Angoisse – Crise d’angoisse 

Articles liés au traitement de l’angoisse

Articles liés à l’angoisse et à la crise d’angoisse

Définition de l’angoisse

Angoisse. Crise d’angoisse. Et autres problème émotionnels. Grand sujet, sachant que plus de 25% de la population mondiale en est victime! Dans la présente page, en dessous de cette présentation, vous trouverez tous les articles liés au traitement de ce que vous vivez comme un problème.

Quand vous pensez au mot angoisse, il s’agit de peur. Que ce soit au singulier ou au pluriel. Ce mot caractérise une peur projective. Cela signifie que vous anticipez émotionnellement à propos de quelque chose que vous craignez. Vous avez donc peur de ne pas contrôler une situation. Or, de celle-ci vous ne savez rien ou peu de choses. C’est précisément ce qui vous inquiète.

L’expression d’un danger

Tout ce qui concerne l’angoisse, ou une crise d’angoisse a un sens. C’est votre cerveau qui vous avertit d’un danger. Il exige donc de vous un comportement adapté. Et c’est à ce moment là que, la plupart du temps, vous allez commettre une terrible erreur.

Une erreur très commune qui aura des conséquences inattendues et involontaires. Cette erreur qui va faire que, en toute bonne foi, pensant reprendre le contrôle de vos émotions, vous allez les aggraver. Plus vous contrôlerez vos émotions, pire ce sera!

Mais, soyez tranquille, vous allez surement découvrir une solution adaptée à votre cas.C’est ce que je vous explique dans les 150 articles que vous trouverez ci-dessous.

Etre victime de cette émotion correspond à la vision que vous avez des conséquences de votre peur si vous ne contrôlez pas le sujet qui vous pré occupe. Ceci est le reflet de la construction de votre personnalité. C’est ce que l’on appelle aussi votre vision des choses ou vision du monde.

Cette dernière s’est construite sur la foi d’un certain nombre d’éléments. Vous en trouverez les intitulés dans tous les articles de mon blog. Celui-ci a pour vocation de vous expliquer ce qu’est votre problème, et comment le résoudre. Comment traiter l’angoisse de façon simple et définitive? Comment contrôler une angoisse, ou vaincre une crise d’angoisse? Quels sont les mécanismes de l’angoisse. En quoi l’approche comportementale est la meilleure technique que vous puissiez utiliser facilement pour vaincre l’angoisse?

Des articles qui répondent à vos questions

Ci-dessous, vous trouverez la plupart des articles rédigés dans ce blog et autant un lien avec l’angoisse (qu’il s’agisse d’angoisse en général ou de crise d’angoisse). Tous les articles qui traitent de symptômes d’angoisse, comme l’angoisse de conduire, l’angoisse de prendre la parole en public, etc., sont intégrés à la présente page. Bonne lecture!

Des solutions simples et efficaces

Au sein de la plupart des articles, vous aurez tout le loisir de découvrir des solutions simples et efficaces à votre problème. Si vous le souhaitez, vous pouvez dès maintenant prendre connaissance des méthodes comportementales mises à votre disposition en cliquant ICI.

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  • Attaque de panique – Que faire en cas d’attaque de panique

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    Attaque de panique - Que faire en cas d’attaque panique Vous souffrez d'attaque de panique. A moins que ce ne soit un proche qui souffre d'attaque de panique. Vous vous échinez à trouver des solutions à ce problème. Mais, si internet ou des livres vous offrent quelques approches possibles, vous n'avez toujours pas trouvé comment faire en cas d'attaque de panique. Alors, si je puis me permettre, pas de panique! Je vais vous expliquer que faire si vous êtes confronté à une attaque …

  • Troubles du sommeil – Dyssomnies – Insomnies – Hypersomnies

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  • Êtes-vous maniaco dépressif? – Symptômes et traitement du trouble maniaco dépressif

    Êtes-vous maniaco dépressif? – Symptômes et traitement du trouble maniaco dépressif

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  • L’angoisse, ses symptômes, et ses traitements les plus connus

    L’angoisse, ses symptômes, et ses traitements les plus connus

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    Crise d’angoisse - Est-ce vraiment de crise d'angoisse dont vous souffrez ? La crise d’angoisse est un problème que je connais bien. J’en ai moi-même souffert pendant de longues années. Aujourd'hui, chaque jour, et ce depuis plus de 20 ans que j'exerce la thérapie comportementale, des personnes désespérées qui souffrent de crise d'angoisse, ou qui croient en souffrir, me consultent pour trouver une solution.Oui, j’ai bien écrit "qui croient en souffrir". Pourquoi? …

  • La volonté – Une très mauvaise solution à vos problèmes émotionnels

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    Troubles du sommeil et angoisses nocturnes Dans cette vidéo, j'essaie de vous expliquer le mécanisme qui alimente vos troubles du sommeil, et le lien que vous pouvez faire entre ces troubles, et vos angoisses nocturnes.Vous découvrirez comment se créent les troubles du sommeil, et comment la construction de votre personnalité participe à générer troubles du sommeil et angoisses nocturnes.Le principe de l'angoisse nocturne et des troubles du sommeil C'est lorsqu'il est temps …

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    Contraception et Crises d’angoisses – Une relation de cause à effet totalement ignorée

    Contraception et crises d'angoisses - Une relation de cause à effet totalement ignorée Article un peu étonnant que celui-ci. Il s'agit du témoignage d'une femme utilisant une contraception laquelle lui aura procuré des crises d'angoisses terribles. Crises d'angoisses que bien des médecins auront ignoré jusqu'à ce qu'une amie éveille sa connaissance.Ce témoignage a été écrit par cette femme. Je n'ai apporté aucune modification, ni à la forme, ni au fond. Alors, …

  • Erreurs à éviter quand vous souffrez d’angoisse ou d’anxiété

    Erreurs à éviter quand vous souffrez d’angoisse ou d’anxiété

    Erreurs à éviter quand vous souffrez d'angoisse ou d'anxiété (et comment faire pour aller mieux...) En matière d'erreurs, ne dit-on pas: "Errare humanum est, perseverare diabolicum". "L'erreur est humaine, et persévérer est diabolique". Vos erreurs sont tout à fait normales mais, elles peuvent vous être fatales. Jusqu'à un certain point en tous cas.Qu'il s'agisse d'angoisse ou d'anxiété, depuis plus de 20 ans que je m'occupe de ces problèmes émotionnels, force m'est de …

  • Les crises d’angoisses étonnantes d’un policier

    Les crises d’angoisses étonnantes d’un policier

    Les crises d'angoisses étonnantes d'un policier Christian est un homme de 35 ans qui souffre d'un problème étonnant au regard de son métier. Ce monsieur est salarié de la fonction publique. Les crises d'angoisses dont il souffre sont  vraisemblablement liées à son environnement métier. Il est... policier!Les crises d'angoisses de ce policier semblent issues des projections émotionnelles. Il semble anticiper en permanence, et la seule idée de, chaque jour, retourner …

  • Peur de prendre la parole en public – Aurélien, un cas particulier

    Peur de prendre la parole en public - Aurélien, un cas particulier Aurélien est consultant en organisation. Et, il a une telle façon de me présenter son métier que, jamais, je n'aurais imaginé qu'il soit à fois si prenant et anxiogène. En tout cas, au sens de cet homme de 30 ans, ce métier qu'il pourtant choisit est devenu un pensum. Ça l'est d'autant plus que, très régulièrement, Aurélien doit se livrer à un exercice périlleux et, ô combien douloureux. Aurélien a peur de …

  • Crises d’angoisses et mauvaises solutions – Le quotidien de Marion

    Crises d'angoisses et mauvaises solutions - Le quotidien de Marion Mon dieu qu'elle est grande et que je me sens petit! Il est vrai que dans la taille masculine je fais partie des tailles moyennes à tendance basse mais là... Enfin, peu importe, ce n'est pas le sujet. Marion est venue me parler de ses crises d'angoisses qui n'ont de cesse de lui gâcher la vie. Pourtant, Marion n'a de cesse d'utiliser des mauvaises solutions pour contrôler ses crises d'angoisses . Et je ne vous parle même …

  • La dictature du bonheur – “Soyez heureux, c’est un ordre”

    La dictature du bonheur - "Soyez heureux, c'est un ordre!" Cela fait plus de 20 ans que je m'occupe de personnes qui cherchent à soigner l'angoisse, traiter l'anxiété ou vaincre la phobie. A ce propos, quelque chose m'a toujours interpellé. Une sorte de comportement qui nous adresse un message qui m'inspire une ode récurrente à la dictature du bonheur. Un plaidoyer constant où celles et ceux qui n'auraient pas compris qu'être heureux, c'est obligatoire!Je ne sais pas ce qu'il en …

  • Traiter les angoisses – L’histoire de Sandra

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  • Stress post traumatique – Evaluer et gérer le stress post traumatique

    Stress post traumatique - Comment évaluer et gérer le stress post traumatique Il me semble évident que les récents et dramatiques évènements du vendredi 13 novembre 2015, font écho à la nécessité impérieuse de prendre psychologiquement en charge les survivants, leurs familles comme les amis. De fait, il s'agit d'évaluer puis gérer le stress post traumatique. Non seulement des victimes des attentats dans le quartier du Bataclan à Paris mais aussi de toute victime d'agression ou …

  • Angoisse du soir ou comment éviter le trouble du sommeil

    Angoisse du soir - Trouble de l'endormissement - Trouble du sommeil Il y a peu, l'un de mes amis m'a téléphoné à une heure indue (minuit 45) parce qu'il était angoissé et souffrait de trouble du sommeil. Peu coutumier du fait, il ne savait si cette angoisse du soir était liée à ses problèmes d'endormissement ou l'inverse. La question se posait pour lui de savoir s'il ne souffrait pas aussi d'angoisses nocturnes qui justifiaient ses difficultés à s'endormir. Au surplus, mon ami, …

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    Peur en voiture - Angoisse de conduire - Quels symptômes - Quel traitement La peur en voiture est un problème dont j’ai eu la chance de ne jamais souffrir. Il m'est bien arrivé de me sentir légèrement angoissé à ce propos mais cette angoisse diffuse ne durait jamais. A tout le moins, je n'en n'ai jamais conçu un handicap au point que je sois incapable de prendre le volant, ou de me laisser conduire ou de monter sur ma moto.Par contre, j’ai été très étonné - les premiers …

  • Angoisse – L’angoisse a t’elle un sens

    Angoisse - L'angoisse a t'elle un sens Qui pose la question du sens, pose la question de la connaissance. Au delà du côté douloureux de l'angoisse, voire de son côté odieux en terme émotionnel, être angoissé nous apprend il quelque chose sur nous même, les autres ou notre environnement (social, affectif, économique, professionnelle)?Autant que vous le sachiez tout de suite. A la question de savoir si l'angoisse a un sens, la réponse est: oui ! Maintenant, reste à savoir ce que …

  • Angoisses – Les angoisses sont-elles un facteur de dépression

    Angoisses et dépression - Quand l'un mène à l'autre Inutile de vous faire attendre, la réponse à cette question est « OUI ». Oui, les angoisses sont un facteur de dépression.Dans cet article, je vais essayer de préciser ce qu’est une dépression et le lien qui existe entre les angoisses et la dépression comme entre dépression et la dépression. Définition de la dépression Qui parle de dépression, parle d’affaissement. Quand les professionnels de la météo parlent de …

  • Timidité – Quand la timidité est un symptôme d’angoisse

    Timidité - Est-ce un symptôme d'angoisse J'ai longtemps souffert de timidité. Sans que pour autant je fasse le lien entre mes problèmes personnels et leurs conséquences, ce n'est que dans mon adolescence que j'ai pris acte de cette réalité. J'ai appris à composer avec cette réalité et c'est de façon bien surprenante que ce qui fût longtemps un problème pour moi est devenu une solution. C'est ce que je vais essayer de vous expliquer le plus clairement possible dans cet …

  • Aquaphobie – Peur de l’eau – Une phobie symptôme de l’angoisse

    Aquaphobie - Peur de l'eau - Comment ne plus en souffrir Jérôme est jeune. Il a 24 ans, est interne en médecine. Cette année, nous passons nos vacances en Haute Savoie où nous avons la chance de pouvoir faire du bateau. C'est mon plaisir depuis que j'ai 12 ans, la météo s'y prête, le temps est beau, le lac est calme.Pas un nuage à l'horizon. Jérôme est arrivé le matin même avec sa compagne. Ils sont amis avec ma fille ainée, elle aussi étudiante en

  • Procrastination – Une angoisse chronique

    Procrastination - Une angoisse chronique Qu'on le veuille ou non, que l'on s'en défende ou pas, nous avons toutes et tous une certaine tendance à la procrastination. La difficulté ne réside pas dans la procrastination elle même mais plutôt dans notre capacité à freiner voire à stopper notre tendance naturelle à procrastiner.Ce comportement qui tend à nous faire remettre au lendemain ce que d'aucuns pensent que nous pourrions faire le jour même exprime-t-il quelque chose, un …

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    Angoisse au travail - Un mal français Directeur d'une succursale d'une chaine d'hyper marché, Jean-Jacques a, une fois de plus, été muté. Prétendument pour relancer un hyper en perte de vitesse. Dans ce domaine, c'est plutôt ce monsieur de 44 ans qui semble en perte de vitesse et d'énergie. Et pour cause. Chaque soir, Jean-Jacques est victime d'angoisses nocturnes et, à chaque réveil, d'angoisses matinales (symptômes d'angoisse au travail).Jean-Jacques vient me consulter dans …

  • Parler en public – Une peur, symptôme de l’angoisse

    Parler en public - Un symptôme d'angoisse Ninon est une femme brillante. Elle a 35 ans, a fait des études supérieures que bien des hommes lui envient. Elle est mariée et maman d'un petit garçon. Auditrice dans un cabinet international, elle passe sa vie en déplacement à l'étranger comme en France. Elle est réputée dans son métier et, de plus en plus, dans son entreprise, son nom fait figure de marque de référence. Cependant, une chose la bloque. Un truc qui dure depuis des années …

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    Vaincre l’angoisse – Comment vaincre l’angoisse

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  • Crise d’angoisse – Comment gérer une crise d’angoisse

    Crise d’angoisse – Comment gérer une crise d’angoisse

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    Quand les fêtes de fin d’année sont un facteur de stress

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    Logiciel espion pour parents angoissés – Une toxicité maximale

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  • Apprenez à manager votre Manager angoissé

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  • Les inavouables angoisses des dirigeants d’entreprise

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  • Angoisse existentielle – Des médicaments capables de soigner l’angoisse existentielle

    Angoisse existentielle – Des médicaments capables de soigner l’angoisse existentielle

    Selon une étude américaine, l’angoisse existentielle pourrait fonctionner au niveau cérébral comme la souffrance physique. Sourced through Scoop.it from: www.atlantico.fr #angoissexistentielleParmi la vacherie qu’est l’angoisse, l’angoisse existentielle remporte la palme!Interroger le sens de soi, le sens de sa vie, le sens des choses et, partant, en être retourné au point d’avoir le sentiment de ne plus rien savoir ni …

  • Angoisse – Pourquoi les filles ont plus d’angoisse que les garçons

    Angoisse – Pourquoi les filles ont plus d’angoisse que les garçons

    Angoisse - Pourquoi les filles ont elles plus d’angoisse que les garçons Les petites filles sont moins angoissées que les petits garçons, pourquoi est-ce que ce rapport s'inverse à l'âge adulte?Quelqu'un dirait "tellement vrai". Autant dans sa dimension sociale que culturelle, l'angoisse est plus présente chez les filles que chez les garçons.Qu'est-ce qui, donc, différencie cette appréhension de l'environnement social entre les filles et les garçons? Qu'est-ce qui dans …

  • Peur – La peur de devenir Manager – Comment faire

    Peur – La peur de devenir Manager – Comment faire

    Vous allez devenir manager ? Vous avez peur de coordonner une équipe plus importante ? Voici quelques pistes pour vous aider à prendre confiance en vous. Sourced through Scoop.it from: www.blog-management.fr #peurdemanagerCe qui devrait être une consécration peut parfois revêtir les atours d’un chemin de croix.Quel manager oserait dire qu’il n’ jamais eu peur de manager? Qui oserait affirmer que manager est pour lui, ou pour elle, une …

  • Angoisses – De nouvelles angoisses liées aux nouvelles technologies

    Angoisses – De nouvelles angoisses liées aux nouvelles technologies

    Les nouvelles technologies nous ont libérés de certaines de nos angoisses. mais être joignable en permanence ou multiplier les contacts virtuels en ont créé d’autres. un psy analyse nos névroses numériques. Qui pourrait se targuer de n’avoir jamais connu un accès d’angoisse aiguë face aux sollicitations permanentes de son smartphone et d’Internet ? Bien sûr, la … Sourced through Scoop.it from: …

  • Angoisses – La méditation pour régler ses angoisses – Ce qu’en dit Frédéric Lopez

    Angoisses – La méditation pour régler ses angoisses – Ce qu’en dit Frédéric Lopez

    Pipole.net Frédéric Lopez «la méditation » pour régler ses angoisses Pipole.net Après j’ai suivi des thérapies. Sourced through Scoop.it from: www.pipole.net #angoissesLes angoisses ont une source inépuisable de tourments pour beaucoup d’entre nous. Toutes et tous, nous essaierons, chacun à notre façons, d’écarter ces angoisses qui nous pourrissent la vie.D’aucuns choisiront la …

  • Vaincre la peur – 5 stratégies pour vaincre la peur et l’anxiété

    Vaincre la peur – 5 stratégies pour vaincre la peur et l’anxiété

    Voici 5 stratégies faciles à mettre en oeuvre, qui vous permettront de réduire votre stress au quotidien. Sourced through Scoop.it from: www.journaldunet.com #vaincrelapeurNous avons tous peur. Peur de l’autre, peur de choses ou d’évènements que nous ne pouvons pas contrôler. peur de ne pas être à la hauteur. Peur de nous…Il existe des méthodes, parfois critiquables, pour vaincre la peur. Dans cet article, il …

  • Peurs et angoisses en politique à propos de Davos

    Peurs et angoisses en politique à propos de Davos

    Sourced through Scoop.it from: www.legrandsoir.info #angoissesJe m’en voudrais d’être cruel mais les angoisses en politique m’amèneraient plutôt à sourire…Savoir nos édiles victimes d’angoisses nous rappellent qu’ils sont des êtres humains, comme nous, bien que, parfois, j me pose la question de savoir s’ils ont souvenirs, les politiques, de leur humanité laquelle semble parfois fonctionner à …

  • Angoissés – Les salariés des banques de plus en plus angoissés – Les syndicats mobilisés

    Angoissés – Les salariés des banques de plus en plus angoissés – Les syndicats mobilisés

    Syndicalistes mobilisés pour salariés angoissés : retrouvez l’actualité financière avec le quotidien des professionnels de la finance : L’AGEFI. Sourced through Scoop.it from: www.agefi.fr #angoissésLes salariés angoissés sont légion. Les objectifs de vente sont de plus en plus irréalisables et sont à la hauteur des pertes.Dans ce cadre, ils s’agit de salariés angoissés et qui …

  • Appels angoissés – Depuis les attentats, SOS Amitié est débordé d’appels angoissés

    Appels angoissés – Depuis les attentats, SOS Amitié est débordé d’appels angoissés

    #France Depuis les attentats, SOS Amitié est débordé d’appels angoissés REPORTAGE – L’association tire la sonnette d’alarme sur le caractère anxiogène de notre société et lance un appel aux dons pour ouvrir un nouveau centre en Ile-de-France.Sourced through Scoop.it from: www.lefigaro.fr #angoissésC’est toujours très intéressant de constater combien les effets d’annonces …

  • Angoisses – Les réseaux sociaux générateurs d’angoisses

    Angoisses – Les réseaux sociaux générateurs d’angoisses

    Angoisses - Les réseaux sociaux générateurs d'angoissesAujourd’hui, le cliché démont(r)é est celui de l’angoisse. Nous avons épinglé une série de sources d’inquiétude très présentes chez les jeunes : le boulot, évidemment, mais aussi la maison, la crise économique et la vie de couple. Nous proposons un développement supplémentaire: l’opinion d’Olivier Luminet, professeur de psychologie à l’UCL et à l’ULB. Ce chercheur travaille particulièrement sur les …

  • Crise d’angoisse – 10 conseils pour gérer son stress

    Crise d'angoisse - 10 conseils pour gérer son stress 10 conseils pour gérer son stress, crise d'angoisse etc... Et oui, nous en avons bien besoin, surtout en ce moment ! Venez papoter avec moi : (Je répond aux ... C'est bien mignon... So light... Enfin, çà a le mérite d'exister hein... Enfin, bon. Elle est mignonne la miss. C'est une lycéenne qui, quand elle ne prodigue pas ses conseils de beauté et de maquillage, nous donne des conseils pour gérer le stress ou une crise d'angoisse. …

  • Angoisse précoce – Réalité sur la pauvreté d’après le journal Libération

    Angoisse précoce – Réalité sur la pauvreté d’après le journal Libération

    Angoisse précoce - Réalité sur la pauvreté d'après le journal Libération La peur de la misère touche 58% des enfants, selon une étude Ipsos pour le Secours populaire. Comme disait Bruno Masure, je cite: "On vit une époque formidable!". Travailleurs pauvres, misère sociale, manipulations économiques, 80 % des richesses mondiales dans les mains de 7% de la population mondiale.Je ne sais pas quoi penser de tout cela, en tous cas pas de façon objective. Chaque jour recèle son …

  • Angoisses – Phobies – Ils veulent s’en sortir

    Angoisses - Phobies - Il veulent s'en sortir et le disent dans l'émission de TV:  "Tellement vrai" Diffusé le : 27/02/201 Résumé de l'épisode : Amandine, 26 ans, habite Bully les Mines près d'Arras et la jeune femme souffre depuis l'enfance d'une phobie des ... Euh... Du spectacle?Tout d'abord, je tiens à m'excuser pour la première image que vous voyez en arrivant sur cet article. Je ne maitrise pas cette vidéo et ne peux vous épargner la vision de l'auguste fessier de la …

  • Psychiatrie – Un algorithme prédit les psychoses

    Psychiatrie – Un algorithme prédit les psychoses

    Psychiatrie - Un algorithme prédirait les psychoses Un programme d’analyse linguistique parvient à détecter les risques de développer une psychose. Oh là là... Un programme d'analyses qui détectent les risques de psychose. Cela me fait penser au nain qui voulait détecter les comportements inadaptés chez les enfants dès leur 3é année.Et pourquoi pas un logarithme qui calculerait la vitesse du vent dans les barreaux de nos chaises? Hein, je vous l'demande!Ce genre de …

  • Angoisses – Vivre dans l’angoisse, le quotidien d’une femme de flic

    Angoisses – Vivre dans l’angoisse, le quotidien d’une femme de flic

    Alors que les policiers comptent manifester leur ras-le-bol ce mercredi devant le ministère de la Justice, ils ne sont pas les seuls à exiger une meilleure considération. Leurs compagnes en pâtissent aussi au quotidien et vivent dans l’angoisse. Témoignage d’une femme de flic. Sourced through Scoop.it from: …

  • L’angoisse – Comment la directrice de “We love Entrepreneurs” à répondu à l’angoisse par l’action

    L’angoisse – Comment la directrice de “We love Entrepreneurs” à répondu à l’angoisse par l’action

    En 2004, il fallait oser, pour se lancer dans le cash back, un concept encore peu connu et peu rassurant à l’époque. C’est pourtant dans cette aventure que s’est lancée Catherine Barba en fondant le site Cashstore.fr, qu’elle revendra au groupe Plebicom en 2010. Sourced through Scoop.it from: frenchweb.fr #langoisseTout nous invite à créer des entreprises et tout nous invite au contraire à ne pas le faire …

  • Angoisse de l’entrepreneur face au droit du travail

    Angoisse de l’entrepreneur face au droit du travail

    Radio Notre-Dame m’invite à parler des propositions Badinter sur la refonte du droit du travail, sujet sur lequel j’aimerais revenir en tant qu’entrepreneur Sourced through Scoop.it from: …

  • Crise de panique ou crise cardiaque – Quel diagnostic est le bon?

    Crise de panique ou crise cardiaque – Quel diagnostic est le bon?

    Dans les urgences, près de la moitié des cas de douleurs thoraciques inexpliquées pourraient être dus à des crises de panique. Il est fréquent que des personnes se présentent à l’urgence avec une douleur à la poitrine qu’elles attribuent à une crise cardiaque. Dans plus de la moitié des cas, l’électrocardiogramme et les tests biochimiques ne révèlent aucune anomalie cardiaque et …

  • Expulsion locative – Un désespoir qui tue

    Expulsion locative – Un désespoir qui tue

      Elle s’appelait Amaia Egana et avait 53 ans.  Vendredi dernier, elle a décidé de mettre fin à ses jours en se jetant par la fenêtre de son appartement.  Par désespoir.  La mort plutôt que la honte de se voir expulsée de son domicile.   Ce suicide est le deuxième du genre en Espagne, pays durement touché par la crise et où 350.000 propriétaires surendettés ont été …

  • Emotions – Comment la régulation des émotions façonne votre cerveau

    Emotions – Comment la régulation des émotions façonne votre cerveau

    Dans des études précédentes, des chercheurs avaient montré que les personnes atteintes de troubles relatifs à l’instabilité émotionnelle ont certaines zones du cerveau moins développées que les personnes saines. Dans une nouvelle étude, les chercheurs de l’institut de Karolinska ont montré que ces zones étaient aussi reliées à la régulation des …

  • Peur de l’avion – Un stage pour soigner sa peur de l’avion

    Peur de l’avion – Un stage pour soigner sa peur de l’avion

    Comment vous rendre Outre-mer si vous avez peur de l’avion ? Des stages existent pour soigner leur phobie. Ils connaissent un large succès. Reportage au Centre de traitement de la peur de l’avion. Sourced through Scoop.it from: www.la1ere.fr Si j’étais logique avec moi même, je ne devrais pas vous livrer cette information. En effet, les stages en matière de #peurdel’avion sont très discutables.C’est comme d’expliquer …

  • Peur – “La sécurité engendre plus la peur que la sécurité”

    Peur – “La sécurité engendre plus la peur que la sécurité”

    Pour la philosophe et psychanalyste, l’idée de «risque zéro» est un fantasme. Il faut donc se méfier de celui qui propose une totale protection. Un être autonome est moins facilement influençable qu’un individu gouverné par la peur. Sourced through Scoop.it from: www.liberation.fr Très intéressant de constater combien la paranoïa qui sied au monde moderne est un facteur aggravant.Ces réponses …

  • Crise d’angoisse – Avez-vous pensé aux méthodes naturelles ?

    Crise d’angoisse – Avez-vous pensé aux méthodes naturelles ?

    Environ 5 % de la population française souffrirait de crises d’angoisse. Même si le traitement médicamenteux est souvent nécessaire et privilégié, les approches complémentaires ont un rôle à jouer. Sourced through Scoop.it from: …

  • Crise d’angoisse: 9 idées reçues sur ces épisodes intenses

    Crise d’angoisse: 9 idées reçues sur ces épisodes intenses

    PSYCHOLOGIE – Imaginez que vous vous promenez dans la rue quand, du coin de l’œil, vous apercevez un semi-remorque qui fonce sur vous. Votre instinct prend le dessus et vous avez une

  • Crises d’angoisse – Comment les surmonter ?

    Crises d’angoisse – Comment les surmonter ?

    Palpitations, vertiges, sueurs… Vos crises d’angoisse vous clouent sur place, prenant parfois l’allure d’une attaque cardiaque. Si la crise n’est pas toujours évitable, quelques bons réflexes peuvent

  • La phobie – Un symptôme de l’angoisse

    La phobie – Un symptôme de l’angoisse

    La phobie - Symptôme d'angoisseDéfinition de la phobie Il existe des phobies à propos de tous les éléments constituant le quotidien d'un individu. Ainsi, nous pouvons considérer qu'il existe des centaines voire des milliers de symptômes qui s'apparente à la phobie. Tout est sujet à phobie La phobie est une réaction de peur, d'incapacité involontaire et, partant, non contrôlée, à propos  de quelque chose qui vous effraie.Il s'agit donc d'une impossibilité à aborder …

  • Peur en avion – Symptômes et traitement de la peur de l’avion

    Peur en avion - Comment faire Que celles ou ceux qui n'ont jamais eu peur en avion, ne serait-ce qu'une fois, lève le doigt! Il est vrai qu'avoir peur de l'avion, de façon ponctuelle, au sens de l'angoisse, et avoir peur de prendre l'avion, c'est à dire de monter dans un avion puis de voler, au point d'être victime de trouble anxieux, il y a une marque. Comme à l'accoutumée, tout est une question de symptômes. Les symptômes de la peur en avion Comme dans toute angoisse,

  • L’angoisse nocturne: Définition de l’angoisse nocturne et traitement des angoisses nocturnes

    L’angoisse nocturne: Définition de l’angoisse nocturne et traitement des angoisses nocturnes

    L'angoisse nocturne - Définition - SymptômesDéfinition de l'angoisse nocturne Rien de plus dramatiquement simple. Quoique... Qui dit angoisse nocturne dit, bien évidemment, angoisses la nuit. C'est à dire quand il est temps de dormir, de se reposer, de relâcher la pression de la journée grâce à un alanguissement du corps et de l'esprit.C'est d'ailleurs au cours de ces nuits qui se veulent "réparatrices" que le cerveau classe toutes les informations accumulées tout au long de …

  • Angoisse – Comment vaincre l’angoisse avec l’exercice du pire

    Angoisse – Comment vaincre l’angoisse avec l’exercice du pire

    Angoisse - Comment vaincre l'angoisse avec l'exercice du pire Cela fait sans doute longtemps que vous cherchez une solution à votre problème d'angoisse. Si tel n'était pas le cas, seriez-vous en train de lire ce blog et, plus précisément cet article?Sans doute avez-vous parcouru maints articles ou parcourus moults blogs et forums pour ne toujours pas arriver à contrôler votre angoisse, voire vos crise d'angoisse. Entre tous les conseils et autres suggestions appuyées, "faites comme …

  • Ruminations et pensées obsessionnelles

    Ruminations et pensées obsessionnelles

    Ruminations - Pensées obsessionnelles - Découvrez comment y mettre un terme Le présent article a pour vocation de vous offrir un petit exercice pour ne plus souffrir des ruminations ou des pensées obsessionnelles dont vous êtes victime.En effet, les angoisses qui vous accablent sont rendues possibles grâce à des symptômes spécifiques comme ces ruminations qui deviennent des pensées obsessionnelles. Comment des ruminations deviennent des pensées obsessionnelles Quand une …

  • Diagnostic – Quel est l’intérêt d’un diagnostic quand vous souffrez d’angoisse, d’anxiété ou de phobie

    Diagnostic – Quel est l’intérêt d’un diagnostic quand vous souffrez d’angoisse, d’anxiété ou de phobie

    Diagnostic - Quel est l'intérêt d'un diagnostic quand vous souffrez d'angoisse, d'anxiété ou de phobie Du plus loin que je remonte et alors que, des années durant, j'ai essayé de traiter l'angoisse et de soigner l'anxiété dont j'étais victime, ainsi que mon problème de dépendances aux substances psycho actives (alcool, stupéfiant, médicament), j'ai toujours trouvé pénible de raconter  de nouveau mon histoire personnelle et psychologique à chaque fois que je changeais de …

  • Angoisses de la rentrée – Comment faire pour être moins angoissé

    Angoisses de la rentrée – Comment faire pour être moins angoissé

    Angoisses de la rentrée - Comment faire pour être moins angoissé Il ne s'agit pas seulement de la rentrée scolaire mais, d'une façon plus générale, d'une rentrée à tous points de vue. Je pense qu'il s'agit d'un éternel recommencement qu'accompagne son lot de peurs, de joies, d'excitations, d'enjeux politiques, sociaux, scolaires, économiques, etc. Echouer ou... réussir? Les angoisses pointent.Les enjeux sont de taille. Chacun va y aller de son angoisse quant à imaginer - sans …

  • Angoissé mais pas dupe !

    Angoissé mais pas dupe !

    Angoissé mais pas dupe ! Ce dont je vais vous parler n'a pas grand chose à voir avec les cas que je traite habituellement en matière de solutions à l'angoisse, l'anxiété, ou la phobie.Ce dont je vais vous parler concerne plus ma vision des choses liée à de récents et récurrents événements économiques donc politiques. je vais donc vous expliquer pour quoi j'ai l'impression que nous allons au devant de graves ennuis sociaux et économiques à propos desquels bien des populations …

  • Crise de panique – Comment faire pour contrôler une crise de panique

    Crise de panique – Comment faire pour contrôler une crise de panique

    Crise de panique - Comment faire pour contrôler une crise de panique La crise de panique répond à un processus qui, bien évidemment, est spécifique à chacun. cependant, les fondements d'une crise de panique sont souvent les mêmes. Qu'il s'agisse d'image de soi, de confiance en soi, de pleurs constituées dans l'enfance, donc au cours de la construction de votre personnalité, les crise de panique ont souvent les mêmes sources et... les mêmes effets. "'C'est en renouvelant les mêmes …

  • Crise d’angoisse – Etude du cas de Tiphaine, victime de crise d’angoisse

    Crise d’angoisse – Etude du cas de Tiphaine, victime de crise d’angoisse

    Crise d'angoisse - Étude du cas de Tiphaine, victime de crise d'angoisse Qu'il s'agisse ou non de crise d'angoisse, ce qu'il y a de souvent étonnant dans mon métier, c'est qu'il arrive parfois que, avant même de s'exprimer, je pense d'une personne qui me consulte qu'elle souffre de tel ou tel problème sachant que, bien sur, il m'arrive de me tromper.C'est précisément ce qui m'arrivera avec Tiphaine qui souffre de crise d'angoisse terribles et ce dans tous les domaines

  • TCC – Thérapie comportementale – Définition

    TCC – Thérapie comportementale – Définition

    TCC - Thérapie comportementale - Avant propos Je dois reconnaître qu'en France comme ailleurs, il est difficile pour un néophyte de distinguer la TCC de la thérapie comportementale que l'on appelle aussi Thérapie Cognitive et Comportementale (tcc).Je vais donc essayer de vous expliquer quelles sont les différences de pratique comme leurs modalités et les grands principes de chacune d'entre elle. L'objectif étant bien évidemment de vous aider non seulement à comprendre mais à …

  • PNCD – Le Big Brother français – Une angoisse sociale majeure

    PNCD – Le Big Brother français – Une angoisse sociale majeure

    PNCD - Le Big Brother français - Une angoisse sociale majeure Ce matin, alors que je prenais mon petit déjeuner, j'ai été profondément marqué par un article du journal Le Monde relatif au PNCD. Le PNCD - Plate-Forme Nationale de Cryptage et de Décryptement - est le dernier joujou de la République Française en matière de recueil massif de stockage de données personnelles (méta données) françaises et étrangères dans lequel les services de renseignements français peuvent puiser …

  • Le lâcher prise

    Le lâcher prise

    Le lâcher prise - Pourquoi est-ce si difficile de lâcher prise, et comment pratiquer le lâcher prise Depuis des années que je pratique, et j'irais jusqu'à dire que je suis adulte, j'ai très souvent entendu parler de la difficulté à se contrôler et, partant, de pratiquer le lâcher prise.Quelle que soit votre culture, votre environnement, votre race, votre religion, et j'en passe, avez-vous constater combien il est difficile dans tout ou partie de votre vie de satisfaire à ce …

  • Crise d’angoisse – Comment faire

    Crise d’angoisse – Comment faire

    Crise d'angoisse - Comment faire Ça vous saute littéralement à la gorge. Estomac noué, gorge sèche, boule dans la gorge, vous êtes comme tétanisé, sidéré. Les symptômes de l'angoisse. Vous avez l'impression d'être victime d'une attaque soudaine, une attaque de panique. Çà vous prend au débotté et vous êtes incapable de faire le rapprochement entre la crise d'angoisse que vous vivez et ce qui pourrait la motiver, l'expliquer.Que ce soit la première fois ou pas, vous …

  • Angoisse de la grossesse

    Angoisse de la grossesse

    Angoisse de la grossesse - Pas de panique ! Dans la vie d'une femme, dans la vie d'un homme, mais pas nécessairement pour les mêmes raisons, la venue d'un bébé à naître peut être facteur de ce qu'il est convenu d'appeler l'angoisse de la grossesse.La vie du couple, comme la vie de la future maman vont être bouleversés par l'arrivée d'un enfant. Premier d'une fratrie en devenir ou je ne sais quel quantième enfant d'une famille, le nouveau est facteur d'éventuel angoisse de

  • Le stress des enseignants

    Le stress des enseignants

    Le stress des enseignants Elle a 50 ans passés. 50 ans, dont près de 25 en face à face continuel avec des élèves. Elle a tout vu. Elle a tout entendu. Tellement que, lorsqu'elle arrive au cabinet, elle est émotionnellement exsangue. Ne se sentant plus en phase avec son métier. ne se sentant soutenue ni par l'administration, ni par la direction de l'établissement scolaire dans lequel elle travaille et, de façon très étonnante, par peu, voire aucun, de ses collègues de travail. Elle …

  • Protégé : La haine – Un visage ordinaire et victimaire

    Protégé : La haine – Un visage ordinaire et victimaire

    La haine - Un visage ordinaire J'ai déjà écrit, et je recommence, que je fais un métier que j'aime mais ô combien éprouvant. J'en veux pour preuve le message de haine que j'ai récemment reçu d'une patiente qui me vomit sa haine et me promet les pires problèmes.En bref, cette jeune femme m'attaque à titre personnel, me promettant d'exprimer tout son fiel à mon endroit sur Google, les forums et je ne sais quel autre support d'informations sur le web. Pourquoi? Parce que je dois …

  • Harcèlement – Définition du harcèlement

    Harcèlement – Définition du harcèlement

    Harcèlement - Définition du harcèlement D'aucuns disent que c'est dans les vieux pots, ou les vieilles casseroles, que l'on fait les meilleures plats. C'est comme çà que je me suis souvenu d'un article que j'avais écris il y a très longtemps à propos du harcèlement sous toutes ses formes. Je m'en suis aussi souvenu parce que, récemment, une personne m'a consulté pour un problème de harcèlement au travail.Qu'il s'agisse de harcèlement moral, de harcèlement sexuel, de …

  • Anxiolytiques – Des médicaments à utiliser de façon parcimonieuse

    Anxiolytiques – Des médicaments à utiliser de façon parcimonieuse

    Anxiolytiques - Des médicaments à utiliser de façon parcimonieuse Au lendemain des drames terribles que sont les assassinats de journalistes et de dessinateur de Charlie Hebdo comme le meurtre d'une policière à Montrouge suivi de la prise d'otage et de l'assassinat de 4 personnes au sein de l'Hyper Casher de Vincennes, il semble que la France, et les français, soient rentrés dans une peur terrible au point que la vente d'anxiolytiques a augmenté de 18,5 % en un espace temps …

  • Angoisse du terrorisme

    Angoisse du terrorisme

    Angoisse du terrorisme Cela pourrait sembler étonnant de parler de l'angoisse du terrorisme mais c'et d'une réalité quotidienne dont il s'agit. Entre cette affaire dramatique en Australie comme le terrorisme dont Hollywood et Sony ont été victimes, ou encore le terrorisme véhiculé par les talibans, l'attentat meurtrier récent dont des enfants ont été victimes au Pakistan, l'angoisse du terrorisme fait partie intégrante de notre quotidien.J'en veux pour preuve que sur le seul …

  • David Guetta victime de crises de panique

    David Guetta victime de crises de panique

    David Guetta victime de crises de panique Ce matin, alors que je consultais des informations sur le web, je suis "tombé" sur un récent article qui faisait une allusion plus que prononcée aux crises de panique de... David Guetta.Pour celles et ceux qui ne le sauraient pas, David Guetta est, avec son ex épouse, l'ancien propriétaire du regretté (je crois) "Bains Douches", haut lieu de la nuit, de cette époque où j'avais encore le goût de m'amuser sans vergogne. Aujourd'hui, mes …

  • Peur de prendre des risques

    Peur de prendre des risques

    Peur de prendre des risques Sans doute avez-vous conservé en mémoire la crise économique de 2008. Du jour au lendemain, c'est comme si la terre s'était arrêtée de tourner. Les gens se sont mis à avoir peur, comme si leur vie s'arrêtait brutalement et que, contre toute attente, plus rien n'était possible.Aucune vision de l'avenir. Aucune possibilité d'envisager le moindre risque. Acheter, vendre, investir, rien n'est plus possible. D'une façon spontanée et inattendue, du moins …

  • Témoignage bouleversant

    Témoignage bouleversant

    Témoignage bouleversant - Que du bonheur! La vie réserve parfois des surprises très enrichissantes sur le plan spirituel (hors toute question religieuse). Aujourd'hui, je ne peux résister à l'envie de vous présenter ce témoignage, tellement il est plein de vie. Je peux vous assurer, vous tous qui me lisez, que la méthode ARtUS est Super pour les soigner angoisse, stress, dépression, prise en charge post-traumatique...En 2003, et pendant + 10 ans, j'ai eu 1 sévère dépression …

  • Programme ARtUS – Un témoignage qui prouve que çà marche !

    Programme ARtUS - Un témoignage qui prouve que çà marche ! Le témoignage de Katia Comme la plupart d'entre vous le savez, nonobstant mes consultations thérapeutiques en TCC ou thérapie comportementale ou encore thérapie cognitive et comportementale, j'ai créé un programme thérapeutique - le Programme ARtUS - pour les personnes qui ne peuvent pas, ou ne souhaitent pas, se déplacer à mon cabinet.Le Programme ACT a pour vocation de résoudre les problèmes suivants:…

  • Comment trouver un job

    Comment trouver un job

    Comment trouver un job Vaste question que celle de savoir comment trouver un job aujourd'hui, dans un environnement économique et social délétère.Je me souviens, c'était dans une autre vie, il y a des années où, quittant un job, j'en avais quasiment un autre le lendemain! Je me souviens d'une époque où les relations employeurs - employés, hors toute question de statut, étaient d'une simplicité quasi biblique.Les employeurs se comportaient parfois de façon un peu - …

  • Crise de panique – Comment faire

    Crise de panique - Comment faire Article + VidéoAvant que de vous parler de crise de panique et de la façon d'y mettre un terme définitif, permettez moi de vous rappelez le contenu des deux vidéos précédentes.Dans la 1ère vidéo, je vous ai expliqué le mécanisme qui vous empêche de positivement contrôler l'angoisse, et l'anxiété, dont vous êtes victime. Dans la seconde vidéo, je vous ai donné 3 "petits" exercices pour ne plus souffrir.Le 1er exercice …

  • Contrôler l’angoisse et anxiété

    Contrôler l'angoisse - L'exercice du pirePour mémoire Dans la précédente vidéo "Pourquoi est-ce si difficile de contrôler l'angoisse", je vous expliquais ce mécanisme si particulier qui bloque votre capacité à contrôler l'angoisse ou l'anxiété et, de fait, à avoir un comportement adapté.Dans les grandes lignes, je vous rappelle de quoi il retourne. En effet, nos personnalités respectives sur la foi des éléments qui la constitue associée à des questions qui relèvent …

  • Contrôler l’angoisse – Pourquoi est-ce si difficile

    Contrôler l'angoisse - Pourquoi est-ce si difficile Comme vous le savez, j'ai "en réservé depuis des mois, 3 vidéos dont j'avais signalé la présence et l'existence sur ma page Page Youtube Frédéric Arminot Comportementaliste. Ces 3 vidéos étaient uniquement accessibles aux personnes qui s'inscrivaient sur mon site. Je réservais donc ces "pépites" aux personnes qui me manifestaient réellement leur confiance.Mais voilà. C'était sans compter sur les manifestations de certains …

  • L’aboulie – Une disparition de la volonté

    L’aboulie – Une disparition de la volonté

    L'aboulie - Une définition controversée La première fois où j'ai entendu ce mot, je me suis immédiatement demandé s'il s'agissait d'un sport... J'ai un peu honte mais c'était ma réalité du moment.Je ne pensais pas que sous ce vocable, l'aboulie, se regroupait un symptôme. Celui de la disparation totale, ou quasi totale, de la volonté. Comme une impossibilité d'agir qui, une fois sa définition plus précise à mon esprit, me fit penser à la dépression, à la procrastination, …

  • Découvrez l’excellence de la thérapie comportementale ou TCC

    Découvrez l’excellence de la thérapie comportementale ou TCC

    Thérapie comportementale ou TCC - Découvrez l'excellence de cette approche thérapeutique La thérapie comportementale ou TCC, est une approche pragmatique pour vous apporter des solutions rapides, efficaces, simples et définitives à votre problème. Découvrez comment accéder à une solution en lisant ce qui suit.Définition de la TCC ou thérapie comportementale La TCC, la thérapie cognitive et comportementale, la thérapie comportementale, ou thérapie systémique, ou encore …

  • Angoisse nocturne – Un traitement vraiment efficace

    Angoisse nocturne - Une solution simple, efficace et rapide Je ne sais si vous en avez le souvenir, mais je m'étais engagé pendant les fêtes à vous faire des cadeaux. Alors, je n'ai pas oublié mais ais pris du retard.J'essaie de récupérer ce retard comme je le peux ou, à tout le moins, de ne pas en prendre plus. Au titre de ces cadeaux, je vous avais précisé dans un précédent article que je mettrais à votre disposition des vidéos pédagogiques pour que vous ne souffriez plus …

  • Ruminations mentales – Une solution définitive

    Ruminations mentales - Comment mettre fin à ces pensées obsessionnelles Article + Vidéo"Comment faire" "Vais-je y arriver" "Comment cela va t'il se passer" "Vais-je m'en sortir" "Vais-je échouer" "Vais-je réussir" "Comment puis-je faire" "Et si je faisais ceci" "Et si je faisais cela" "Comment puis-je arrêter de ressasser les mêmes questions" "Comment cesser de ruminer mentalement"Autant de sujets à ruminations, autant de questions que vous vous …

  • Cadeau de Noël – Je tiens à vous exprimer ma gratitude

    Cadeau de Noël – Je tiens à vous exprimer ma gratitude

    Cadeau de Noël - A l'aube de l'année 2014, je tiens à vous remercier pour votre fidélité et votre intérêt En juillet dernier, le 18 pour être précis, j'avais "organisé" une petite fête à votre intention en vous offrant des cadeaux exceptionnels valable une seule journée. Aujourd'hui, à l'aube de cette nouvelle année 2014, j'ai décidé de faire... beaucoup mieux ! J'ai décidé de vus faire un cadeau de Noël pour vous remercier de votre intérêt et de votre fidélité.Dans …

  • Crise de panique – Un processus implacable

    Crise de Panique - Tout ce qu'il vous faut savoir Article + VidéoCe qu'il est important de comprendre quand vous êtes confronté à une crise de panique - que l'on appelle aussi trouble panique, peur panique, ou attaque de panique -, c'est que vous êtes confronté de façon particulièrement violente à une angoisse ou à une crise d'angoisse.Non seulement vous allez totalement perdre la maitrise de vous même, c'est du moins le sentiment que vous en avez mais, au contraire de la …

  • Peur – Un vieux truc éducatif et social bien utile

    Peur – Un vieux truc éducatif et social bien utile

    Peur - Quels en sont les bénéfices La peur est le premier stade de l'angoisse. Ensuite, en fonction de son intensité, la peur peut devenir une angoisse plus ou moins forte. Peut-on dire que l'angoisse est la forme la plus élevée de la peur? Et cette peur, est-ce une émotion normale? Faut-il avoir peur en toutes circonstances? Sur quels fondements de personnalité la peur repose t-elle? Comment faire quand on a peur? La peur est-elle une maladie? Comment faire pour ne plus avoir peur? …

  • Procrastination – Ce problème aurait-il des avantages

    Procrastination – Ce problème aurait-il des avantages

    Procrastination - De quoi s'agit-il Pouvez-vous, oui ou non, vous permettre de remettre au lendemain ce que vous vous ordonnez de faire le jour même? En vertu de quoi, ou de qui, devez vous absolument considérer votre prétendue procrastination comme un problème? Sur la foi de quels symptômes pouvez-vous affirmer que vous procrastinez? Pourquoi envisager la procrastination comme un avantage?Toutes ces questions font l'objet de réponses qui, je n'en doute pas, risquent de vous …

  • Dépression – 7 évidences à propos du diagnostic de la dépression

    Dépression – 7 évidences à propos du diagnostic de la dépression

    Dépression - 7 évidences à propos de la dépression Comment diagnostiquer une dépression - Tout le monde peut-il souffrir de dépression nerveuse - Existe t'il un lien entre la dépression et la bi polarité - Comment faire quand on est dépressif - Existe t'il des méthodes ou des comportements adaptés pour traiter la dépression - La famille , ou les proches, ont-ils un rôle à jouer auprès d'une personne dépressive.Voilà, la plupart du temps, les questions que se posent la …

  • Confiance en soi – Découvrez un truc tout simple…

    Confiance en soi – Découvrez un truc tout simple…

    Confiance en soi - Un truc tout simple pour avoir confiance en soi Quel que soit l'âge que vous ayez, quelles qu'aient été - ou soient - vos expériences de vie, il vous est parfois difficile de vous se sentir en sécurité au point de vous affirmer sans difficultés - sans peurs - et ceci, quelles que soient les circonstances.Avoir confiance en soi repose sur un schéma d'une simplicité déconcertante. Autant à propos de vos relations affectives, sentimentales, sociales ou encore …

  • Vidéos gratuites – Où se trouvent les 3 fameuses vidéos gratuites

    Vidéos gratuites - Avant le drame, qu'en était-il de ces 3 vidéos gratuites... Comme vous l'avez sans doute constaté sur ma chaine Youtube, au terme de chacune de mes vidéos, je vous parle de 3 vidéos gratuites. En effet, des mois durant, il vous suffisait de vous inscrire sur mon ancien Blog pour accéder à ces trois vidéos. Elles avaient, et ont toujours, pour vocation de vous aider à contrôler angoisse, crise d'angoisse, anxiété et phobie en quelques minutes. Oui, mais voilà. …

  • Quand angoisses et mauvaise foi font bon ménage

    Quand angoisses et mauvaise foi font bon ménage

    Angoisses et résistance au changement Il y a des jours au cours desquels je me dis que je fais un métier difficile. A plus fortes raisons quand le problème à traiter relève d'angoisses. Il m'arrive de commettre des erreurs qui me valent des récriminations sans appels mais, parfois, il y des moments où je me dis que le métier que je pratique est un métier à hauts risques.Il m'est déjà arrivé de me faire copieusement agressé par des patients - verbalement la plupart du temps …

  • Adolescent victime d’angoisse – Comment l’aider

    Adolescent victime d’angoisse – Comment l’aider

    Adolescent victime d'angoisse - Comment l'aider Récemment, j'ai reçu le message suivant:Mon enfant de 16 ans a, depuis l’âge de 12 ans, des crise d angoisse. Elles ont été occasionnelles. Durant ses années collège, une à deux fois par an (peur dans un supermarché, cinéma, magasin) mais, depuis le lycée, c’est continu (peur de prendre le bus, peur en classe). Il ne fuit pas les situations mais a de plus en plus de mal à supporter ses angoisses. J'essaie de comprendre …

  • Dépression – Définition de la dépression

    Dépression – Définition de la dépression

    Dépression - Comment mieux comprendre la dépression Souffrir de dépression, c'est comme subir une incapacité à accepter que quelque chose est terminé et que quelque chose d'autre va commencer.La dépression est un état traumatique. Vous êtes "bloqué(e)". Vous êtes dans une phase de transition où l'impression de tomber dans un gouffre sans espoir d'en sortir est constante. Vous êtes comme paralysé(e). Ce n'est pas que vous ne voulez pas, c'est que vous ne pouvez pas.Dans la …

  • Comment ne plus procrastiner

    Comment ne plus procrastiner

    Procrastiner - Comment ne plus procrastinerDéfinition de la procrastination Le mot Procrastination vient du latin procrastinatis, cras signifiant demain. Il en va de même, bien évidemment, quant au verbe procrastiner. Nous pouvons - tous - faire preuve de procrastination dans la mesure où il nous arrive - tous - de remettre au lendemain tout ou partie de ce que nous pourrions faire le jour même.La procrastination est un problème à compter du moment où ce comportement se …

  • Changement – La résistance au changement

    Changement – La résistance au changement

    Changement - La résistance au changement Comment en finir avec la peur du changement La résistance au changement est un comportement bien humain. Remettre en cause les fondements même de votre personnalité, ceux avec lesquels vous vous êtes construit, c’est vous demander l’impossible.Et pourtant. Chaque problème que vous rencontrez, quel que soit le qualificatif - l’étiquette - que vous lui donnez, repose sur un mécanisme bien particulier, spécifique à …

  • Crise de panique ou crise d’angoisse

    Crise de panique ou crise d’angoisse

    Crise de panique - Crise d'angoisse - Quelles différences Comme vous l’aurez compris, il apparaît deux phénomènes dans un tel titre. Le premier c’est le phénomène de crise. L’autre c’est la question de l’angoisse et de ses symptômes. Les deux donnent vie à une émotion de crise d angoisse constante de très forte amplitude: la crise de panique. La crise - Un concept simple mais très subjectif On entend à ce propos tout événement qui indique une perte de maitrise, une …

  • Jalousie – Comment soigner la jalousie, ce fléau affectif

    Jalousie – Comment soigner la jalousie, ce fléau affectif

    Jalousie - Comment traiter la jalousie Mari jaloux et femme jalouse - Les victimes de la jalousie La jalousie. Du latin zelosus lui-même dérivé du grec zelos qui signifie ferveur, ardeur, désir intense. La jalousie est une émotion ponctuelle ou répétée, qui peut tendre vers un comportement pathologique au sens où il devient obsessionnel.Dans la jalousie, il y a trois personnes, voire plus encore. La première, jalouse, la seconde objet de jalousie, et une troisième, …

  • Symptômes de l’angoisse – Symptômes de l’anxiété

    Symptômes de l’angoisse – Symptômes de l’anxiété

    Symptômes de l'angoisse - Symptômes de l'anxiété - Comment les différencier Le plus souvent, celles et ceux qui sont affectés par des symptômes de l'angoisse ou les symptômes de l'anxiété cherchent à rencontrer un professionnel de santé, psychiatre ou médecin généraliste. La plupart du temps, ce type de visite médicale donne lieu à une prescription médicamenteuse, laquelle repose sur le diagnostic.Considérant les anxiolytiques, hypnotiques et neuroleptiques qui sont …

  • Anxiété – Angoisse – Définition, symptômes et traitement

    Anxiété – Angoisse – Définition, symptômes et traitement

    Anxiété - Angoisse - Définition, symptômes, traitement Il semblerait que certaines personnes aient du mal à différencier l'angoisse de l'anxiété. Cet article a donc pour vocation d'éclaircir les choses.L'anxiété et l'angoisse sont deux émotions distinctes en relation directe avec la peur et la crainte. L angoisse et l anxiété sont jugées comme des fléaux des temps modernes. Pour faire face à ces maux, de nombreuses personnes ont recours à la consommation de …

  • Gestion des conflits – Une question d’approche

    Gestion des conflits – Une question d’approche

    Gestion des conflits - Une méthode pragmatiqueDéfinition du conflit Le mot Conflit vient du Latin confligere ce qui signifie heurter. La gestion des conflits ne repose pas uniquement sur des méthodes liées aux apprentissages, soit le seul « savoir faire ».Par désir d’appréhender les situations conflictuelles de façon adaptée, il est nécessaire de travailler les méthodes de communication verbale et non verbale, tout en prenant acte que chacun d’entre nous …

  • Stress – Définition du stress – Traitement du stress

    Stress – Définition du stress – Traitement du stress

    Stress - Définition du stress Nos vies respectives, dans leurs dimensions affectives, sociales ou professionnelles, sont constituées d’évènements divers et incontournables, agréables ou désagréables. Ce qui rend le stress totalement incontournable ! Dans ce dernier cas, nous essayons de ne pas rester indifférents à ce qui nous arrive, au stress, et tentons de nous ajuster à la situation. C’est le « coping » (Lazarus & Launier - 1989).Ce concept désigne l’ensemble …

  • Adolescent – Les bénéfices de la thérapie comportementale

    Adolescent – Les bénéfices de la thérapie comportementale

    Adolescent - Cet adulte en devenir Le mot adolescent signifie "jeune homme". C'est une période bouleversante de la vie.L’adolescence est un moment où tout se prépare, tout s’organise et tout vole en éclats. L’adolescent vit une période qui sera plus ou moins longue et difficile, et parsemée de bouleversements émotionnels et sociaux considérables (cf. anxiété sociale). La crise d’adolescence D’aucun appelle cette période la crise d’adolescence. Cette même crise où …

  • Crise de panique – Comment contrôler une crise de panique

    Crise de panique – Comment contrôler une crise de panique

    Crise de panique - Comment faireDéfinition de la crise de panique ou trouble panique S’il y a bien quelque chose de très pénible à propos de l’angoisse et des crise d’angoisse, c’est bien la crise de panique ou trouble panique. De quoi s’agit-il? Imaginons qu’alors que vos avez tout essayé pour combattre votre angoisse que, confronté à une situation que vous redoutez par dessus tout, rien ne donne de résultats et que vous avez toutes les raisons de ressentir une peur …

  • Bilan psy – Orientation Psy – Pour des soins personnalisés

    Bilan psy – Orientation Psy – Pour des soins personnalisés

    Bilan psy - Orientation psy - Pour des soins personnalisés Depuis 20 ans que j'exerce en qualité de thérapeute comportemental, j'ai toujours été effaré de constater combien sont perdues les personnes qui me consultent. Elles me font penser à moi, à cette époque si pénible où j'errais d'un psychologue à un psychiatre, d'une psychanalyste à un autre psychiatre, ou tout à l'envers, plusieurs fois de suite, le tout sans jamais trouver de solutions qui me permettent de mettre un …

  • Hypocondrie – Peur des maladies – Hypocondriaque

    Hypocondrie – Peur des maladies – Hypocondriaque

    Hypocondrie - Hypocondriaque - Un trouble obsessionnel Je reconnais qu'il est assez rare que des personnes souffrant d'hypocondrie viennent me consulter. C'est fois-ci, même si je ne voulais pas le voir, ou à tout le moins en prendre acte, il est malade. Très malade. Au surplus, il semble apeuré comme traqué. Il, c'est Marc. 40 ans, technicien spécialisé. Il vient de province. Il n'en peux plus. Il a mal à la gorge, mal au ventre, a souvent des migraines, de l'arythmie cardiaque. Il a …

  • Homosexualité – L’angoisse d’une nature sexuelle

    Homosexualité – L’angoisse d’une nature sexuelle

    Homosexualité - L'angoisse d'une nature sexuelle Jean-François est un jeune homme qui ferait un gendre parfait pour bien des mères en mal de compagnon pour leurs filles. Mais ce jeune homme est très perturbé. Sa mère me l'a adressé en me suppliant de le recevoir au plus vite. C'est un jeune homme de presque 30 ans que je reçois à mon cabinet de thérapie. Il est comme émotionnellement sidéré. Depuis des semaines, il n'a de cesse de penser à une éventuelle homosexualité. Il a …

  • Angoisse de performance – Anxiété de performance

    Angoisse de performance – Anxiété de performance

    Angoisse de performance - Anxiété de performance - Un même problème... Nous évoluons dans une société où la compétition règne en maitre(sse) et dans un système à qui nous devons apporter chaque jour la preuve que nous sommes le ou les meilleurs.Meilleure compagne, meilleur compagnon, amant, maitresse, père, mère, enfant, sœur, frère, voisin, voisine, ami ou amie. Nous devons être meilleur en tout, nous devons performer ! Etre celui-ci ou celle-là pose bien sur la question …

  • Psy – L’angoisse de consulter un psy – Comment dépasser ce problème

    Psy – L’angoisse de consulter un psy – Comment dépasser ce problème

    Psy - L'angoisse de consulter un psy - Comment dépasser ce problème "La France est le plus "petit" consommateur de consultations psy" !C'est par ces mots qu'a débuté une conférence à laquelle j'ai récemment assisté. Je me doutais bien qu'en France, il y avait un truc avec les psy de toutes natures et de toute approche thérapeutique. Mais je ne me doutais pas que c'était à ce point.Que vous alliez en Belgique, ou de l'autre côté de l'atlantique, je pense aux États Unis, …

  • Phobie des insectes – L’été sera chaud…

    Phobie des insectes – L’été sera chaud…

    Phobie des insectes - Une question de contexte Depuis le temps, en tous cas en France, que nous attendions qu'il fasse beau, que le soleil illumine nos journées, là, depuis quelques jours, nous sommes servis ! 28°, 29°, voire plus de 30° C.Les estivants en profitent et... les insectes aussi ! Il y en a partout. Dedans, dehors. A croire qu'ils se sont donnés le mot. Ils volent, ils rampent, la nuit, le jour. Nous les chassons, ils reviennent. Certains les tuent juste parce qu'ils se …

  • Angoisses – Comment lutter ou l’histoire des vidéos gratuites

    Angoisses – Comment lutter ou l’histoire des vidéos gratuites

    Angoisses - Comment lutter ou l'histoire des vidéos gratuites C'est avec un plaisir mal dissimulé que j'ai créé le Blog ANGOISSE.Pro en décembre 2012 et publié son premier article le 20 décembre 2012.La vocation de ce Blog (transféré depuis lors sur www.fredericarminot.com) est de mettre à la disposition du plus grand nombre un maximum d'informations à propos de l'angoisse, des crises d'angoisse, de l'anxiété, de la confiance en soi,  de la phobie, bref, de ce qu'il est …

  • Angoisse sur la route – Comment ne plus en souffrir

    Angoisse sur la route – Comment ne plus en souffrir

    Angoisse sur la route - Comment ne plus en souffrir Nous sommes des millions à conduire de par le monde. Que ce soit une voiture, une moto, un tracteur, un minibus, bref, n'importe quel véhicule terrestre à moteur, il s'avère que de façon très étonnante, que beaucoup de leurs conductrices ou conducteurs souffrent d'angoisses au volant ou d'angoisse sur la route. Ce qui semble banal dans une société industrielle comme la nôtre revêt un caractère très angoissant pour des milliers de …

  • Peur d’avoir peur – Comment lâcher prise

    Peur d’avoir peur – Comment lâcher prise

    Peur d'avoir peur - Comment lâcher prise Ce jour là, un jour où, comme tous les jours, je consulte, je me sens fatigué. Toute la journée, j'ai eu des cas assez difficiles. Le monsieur qui m'est adressé par sa compagne est, sa femme me l'a dit, un cas difficile. Difficile par son histoire personnelle, dure par ses implications familiales et affectives, compliqué parce que Bruno est un homme qui a connu la gloire et, aujourd'hui, depuis quelques temps déjà, ne connaît que l'enfer en …

  • Angoisse au réveil – Comment faire pour ne plus avoir d’angoisse au réveil

    Angoisse au réveil – Comment faire pour ne plus avoir d’angoisse au réveil

    Angoisse au réveil - Comment faire La plupart du temps, les personnes affectées par l'angoisse au réveil sont déjà victimes de trouble de l'endormissement, de troubles du sommeil, voire d'angoisses nocturnes ou encore de crise de panique nocturne.Dans un tel cycle, il est donc normal de souffrir d'angoisse au réveil puisque vous êtes pris dans un cycle émotionnel dont on ne sait d'ailleurs plus si c'est de l'angoisse ou de l'anxiété. Pour mémoire, permettez moi de vous rappelez …

  • Argent – Un petit mot source de fortes angoisses

    Argent – Un petit mot source de fortes angoisses

    Argent - Un petit mot, source de grandes angoisses Ah ! L'argent, les pépettes, le flouze, le fric, les thunes, les talbins, les biffetons, les sous, et j'en passe. Depuis toujours, que vous en ayez ou pas, l'argent est un problème. "En ais-je trop et je peux avoir peur de manquer". "J'en manque et je peux craindre de ne joindre les deux bouts".Dans tous les cas l'argent est objet de pouvoir, de reconnaissance, d'affirmation de soi, de puissance, de réussite dans une société à propos …

  • Angoisse – Quand angoisse et crise d’angoisse font le lit de la culpabilité

    Angoisse – Quand angoisse et crise d’angoisse font le lit de la culpabilité

    Angoisse - Crise d'angoisse - Deux facteurs de culpabilité Très récemment, j'ai reçu un appel téléphonique d'un jeune homme. A la voix, il semble assez jeune et s'exprime de façon très claire à propos des symptômes d'angoisse dont il est victime. Il m'explique avoir tout essayé pour soigner son angoisse et traiter ses crises d'angoisses. Il a consulté des psychologues, des psychanalystes, des psychiatres, des psychothérapeutes.Il a essayé l'auto suggestion, l'hypnothérapie, …

  • Jalousie – Symptôme d’angoisse – Vecteur d’anxiété

    Jalousie – Symptôme d’angoisse – Vecteur d’anxiété

    Jalousie - Un symptôme d'angoisse chronique Quel lien peut-il donc exister entre la jalousie, l'angoisse et l'anxiété. En fait, il s'agit de quelque chose de dramatiquement simple. Cette relation délétère repose sur une conjonction de phénomènes qui participent à donner vie à la jalousie.Les personnes jalouses, que ce soit de façon pathologique ou non, peuvent être durablement affectées par une certaine mésestime de soi associée à un manque de confiance en soi. L'être …

  • Programme ACE – Enfin disponible par abonnement !

    Programme ACE - Abonnement disponible Devant un nombre effarant de demandes de personnes qui trouvaient injuste que le Programme ACE (Angoisse Contrôle Expert) ne soit accessible qu'à une poignée de gens et pour un temps très limité, j'ai décidé de vous offrir le Programme ACE.A partir de maintenant, tout de suite, vous pouvez bénéficier d'un programme complet pour ne plus souffrir d'angoisse, d'anxiété et de phobie. En vous abonnant au Programme ACE dès aujourd'hui pour la …

  • Programme ACE – Vidéo de présentation du Programme ARtUS

    Programme ARtUS - Une solution à l'angoisse, l'anxiété et la phobie Pour en Savoir + sur le Programme ARtUS pour contrôler angoisse, anxiété et phobie, je vous invite à regarder la vidéoA propos de Frédéric Arminotangoisse du

  • Programme ACE – Les inscriptions sont ouvertes pour quelques jours

    Programme ACE - Inscriptions ouvertes Comme la plupart d'entre vous s'en souviennent, la semaine passée j'ai lancé les inscriptions au Programme ACE.Ce programme thérapeutique avait, et a toujours, pour ambition de vous aider à définitivement ne plus souffrir d'angoisse et d'anxiété.Pour mémoire, je vous rappelle, le contenu du Programme ACE, réparti en 3 modules et dont les objectifs sont les suivants:Faire diminuer votre Angoisse et votre Anxiété de 60 % en 3 …

  • Timidité – Une vidéo pour ne plus en faire un problème

    Timidité - Comment ne plus en faire un problème Il y a un peu plus d'un an, j'avais été contacté par une journaliste d'une chaîne de télévision pour savoir si, dans le cadre d'un reportage lié à la timidité, j'accepterais de recevoir un jeune homme et de commencer avec lui une thérapie comportementale.Trouvant l'exercice intéressant dans la mesure où beaucoup de femmes et d'hommes souffrent de timidité ont toutes les peines du monde à trouver des solutions pour ne plus …

  • Angoisse – Le témoignage de Louis

    Angoisse – Le témoignage de Louis

    Angoisse - Un témoignage très encourageant Découvrez le témoignage de Louis qui a pu traiter les angoisses dont il était victime grâce aux 3 vidéos gratuites. A la suite d'un témoignage d'une telle valeur, je ne peux que vous encourager à vous inscrire sur le Blog pour que, vous aussi, vous accédiez gratuitement à une solution à l'angoisse et à l'anxiété. Le témoignage de Louis (Portugal) Bonsoir,Tout d'abord, je vous confirme avoir bien reçu la 3eme vídèo et vous en …

  • Angoisses matinale – Symptômes et traitement des angoisses du matin

    Angoisses matinale – Symptômes et traitement des angoisses du matin

    Angoisses matinale - Symptômes et traitement S'il ya bien quelque chose d'odieux, ce sont les angoisses matinale. A peine réveillé, elles vous prennent parfois alors que vous n'avez pas encore émergé de votre nuit de sommeil. Si tant est que votre nuit de sommeil n'ait pas été altéré par des angoisses nocturnes voire une crise d angoisse.Ces angoisses vont conditionner la relation que vous aurez à vous même comme la journée que vous allez passer. Débuter sa journée avec des …

  • Angoisse – Anxiété – Phobie – Pourquoi ce Blog

    Angoisse - Anxiété - Phobie... et autres problèmes émotionnels Comportementaliste (Coaching comportemental) au sein de mon cabinet à Paris depuis 20 ans, je m'occupe de personnes qui souffrent des problème suivants:Angoisse Crise d angoisse Anxiété Depression Phobie Stress TOC (Trouble obsessionnel compulsif) Dépression Trouble alimentaire (TCA) Jalousie Harcèlement VictimologieDans tous les problèmes que je viens de citer (liste non …

  • Angoisse nocturne chez l’adulte

    Angoisse nocturne chez l’adulte

    Angoisse nocturne chez l'adulte Les symptômes de l'angoisse nocturne ne sont pas les mêmes en fonction qu'il s'agisse d'un enfant ou d'un adulte.En effet, un adulte peut avoir une vision plus mûre des évènements qui le concernent et tenter de maitriser ses émotions. A contrario, un enfant rentre plus facilement dans son émotion pour ce qu'elle est sans arriver - en toute bonne foi - à contrôler l'angoisse initiale pour ce qu'elle est.Pour faire simple, autant un adulte …

  • Angoisse nocturne chez l’enfant

    Angoisse nocturne chez l’enfant

    Angoisse nocturne chez l'enfant Les facteurs d’angoisse nocturne chez l’enfant Un enfant, quel que soit son âge ou, à tout le moins, jusqu’aux prémisses de la pré adolescence, aura plus de mal à objectiver par rapport à la vision réactive qu’il a de ce qui l’inquiète. De la même façon que l’adulte, l’enfant redoutera l’approche et de la nuit - annonciatrice du problème - et le moment du coucher. Cet enfant peut donc être victime d'angoisse nocturne.Plus …

  • Stress – Comment gérer votre stress – Comment traiter vos angoisses

    Stress – Comment gérer votre stress – Comment traiter vos angoisses

    Stress - Comment gérer votre stress et vos angoisses Ce matin encore, et ce qui fait suite à bien d'autres auparavant, j'ai reçu beaucoup de messages à propos de cette relation si particulière qui existe entre l'angoisse et le stress. Beaucoup d'entre vous m'avez expliqué que vous aviez pu remarquer que vous étiez victime d'états de tensions à la fois physiques et psychiques en me décrivant les symptômes qu'ils avaient identifié. Dans cet article, je vais vous préciser la …

  • Crise d’angoisse – Quelques précisions importantes

    Crise d’angoisse – Quelques précisions importantes

    Crise d'angoisse - Quelques précisions Le contenu du présent article répond aux trois questions suivantes:Qu'est-ce qu'une crise Définition d'une crise d'angoisse Quel comportement adopter face à une crise d'angoisse Comment traiter une crise d'angoisseDéfinition d'une crise La notion de crise fait écho à quelque chose (un évènement, une situation, une relation) qui ne fonctionne ou ne se déroule plus comme initialement prévu.En fonction du contexte et de …

  • Vidéo – Rendez-vous sur ma page Youtube

    Vidéo – Rendez-vous sur ma page Youtube

    Vidéo - Ma page Youtube Je vous invite à regarder comment faire quand vous êtes victime de l'un des problèmes ci-dessous:Angoisse depression Phobie Toc Dépression Stress Timidité Trouble anxieux Jalousie HarcèlementPour vous approprier les solutions que je vous propose, rien de plus simple ! Il vous suffit de vous abonner à Page Youtube Frédéric Arminot Comportementaliste.En vous abonnant, vous profiterez gratuitement de mes 20 années …

  • L’angoisse – Pour une définition précise

    L’angoisse – Pour une définition précise

    L'angoisse - Pour une définition précise Dans cet article, trois éléments sont traités:Les symptômes de l'angoisse Est-il normal d'être angoissé(e)? Existe t'il des solutions pour ne plus souffrir d'angoisse?Qu'est-ce que l'angoisse L'angoisse correspond à une émotion de peur.Peur de ne pas savoir. Peur de ne pas savoir être. Peur de ne pas savoir faire. Peur de ne pas être à la hauteur. Peur de mal faire. Peur d'échouer et peur de... réussir. Les …

  • Angoisse de mort – Définition, symptômes et traitement de l’angoisse de mort

    Angoisse de mort – Définition, symptômes et traitement de l’angoisse de mort

    Angoisse de mort - Des différences notables de conception A propos de l'angoisse de mort, il y a plusieurs éléments à distinguer. S'agit-il d'...Angoisse de mort imminente Angoisse de mort existentielle Trouble paniqueet, quels sont les différents symptômes associés à ces angoisses et comment traiter cette angoisse de mort ou cette peur de la mort?Définition de l'angoisse de mort - Angoisse de mort imminente Pour essayer de marquer ces différences et de mieux …

  • Thérapie comportementale – Une réussite supérieure à 94 %

    Thérapie comportementale – Une réussite supérieure à 94 %

    Thérapie comportementale - Une réussite supérieure à 94 %Définition de la thérapie comportementale Pré requis de la thérapie comportementale Modalités thérapeutiques issues de la thérapie comportementale ou TCCDéfinition et historique de la thérapie comportementale La thérapie comportementale, telle que je la pratique depuis 18 ans, est issue de l’approche systémique de Palo Alto. Ce nom est celui d’une petite ville aux États-Unis dans laquelle se trouvent …

  • Soigner l’angoisse grâce à la thérapie comportementale

    Soigner l’angoisse grâce à la thérapie comportementale

    Soigner l'angoisse grâce à la thérapie comportementale Le titre très encourageant du présent article pourrait vous apparaître très présomptueux voire prétentieux mais vous allez comprendre pourquoi je me montre si enthousiaste à propos de la thérapie comportementale.En fait, j'ai rencontré la thérapie comportementale il y a plus de 20 ans. Comme vous l'aurez compris, pendant des années, j'ai rencontré des difficultés personnelles que j'évoque dans ma Page A Propos Ma …

  • Psychanalyse – Place de la psychanalyse dans le traitement des angoisses

    Psychanalyse – Place de la psychanalyse dans le traitement des angoisses

    Psychanalyse et traitement de l'angoisse Depuis fort longtemps, la psychanalyse est intégrée à la culture française. Ainsi, l'approche psychanalytique a toujours été versée au cursus psychiatrique au sens où tous les étudiants en médecine ont suivi une formation à la psychanalyse sans pour autant pouvoir prétendre au titre et à la compétence de psychanalyste.La psychanalyse repose sur trois fondements:La psychanalyse est un mode d'investigation des processus psychiques …

  • Soigner angoisse et crise d’angoisse – Inconvénients de la psychiatrie et des médicaments

    Soigner angoisse et crise d’angoisse – Inconvénients de la psychiatrie et des médicaments

    Soigner angoisse et crise d'angoisse Quelques thérapeutiques inadaptées Dans un précédent article "Comment soigner l'angoisse", j’ai évoqué avec vous la possibilité de soigner angoisse et crise d'angoisse à l'aide de la méthode Coué et avec le soutien de la psychologie clinique.Dans le présent article, je vais vous présenter ce qu'est la psychiatrie et ce qu'il en est de l'utilisation des médicaments pour soigner angoisse et crises d'angoisse. Soigner angoisse - Contrôler …

  • Développement personnel – Définition du…

    Développement personnel – Définition du…

    Développement Personnel - Un vaste sujet... Le développement personnel est une façon d'être comme une façon de faire à soi même. J'entends par là que tout ce qui concerne le développement personnel est une démarche précisément personnelle. Chacun va y trouver, à défaut de ce qu'il y apporte, ce qu'il y recherche. Les différentes approches du développement personnel Le développement personnel consiste en l'utilisation de méthodes pour favoriser l'accomplissement de soi. Il …

  • Angoisse nocturne – Définition de l’angoisse nocturne – Traitement des angoisses nocturnes

    Angoisse nocturne – Définition de l’angoisse nocturne – Traitement des angoisses nocturnes

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    Crise de panique - Trouble panique - Comment agir Ce qui est très particulier dans la crise d angoisse, appelée aussi crise de panique, trouble panique ou attaque de panique, c'est sa soudaineté qui n'a d'égal que la violence qu'elle génère.J'en veux pour preuve, le souvenir d'un patient qui à la seule évocation d'une situation se mettait à développer des symptômes d'angoisse majeure particulièrement importants et impressionnants.Les thèmes développés dans cet article …

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    Psychologie clinique - Une approche inadaptée pour soigner angoisse et crise d'angoisse La culture française, en termes thérapeutiques, est beaucoup plus encline à un suivi thérapeutique issue de la psychologie clinique qu'aux thérapies dites alternatives.Par alternatives, j'entends toute thérapie qui sort quelque peu du champ clinique habituel, scientifiquement balisé. Notre culture exige des approches qui aient fait leurs preuves, des thérapies cliniques qui soit …

  • Soigner l’angoisse et traiter la crise d’angoisse

    Soigner l’angoisse et traiter la crise d’angoisse

    Soigner l'angoisse et traiter la crise d'angoisse "La folie, c'est de recommencer les mêmes erreurs en attendant des résultats différents"Cette phrase résonne dans ma tête depuis des années quant à soigner l'angoisse et traiter les crises d'angoisses. Pour quel motif ces mots ont ils tant d'importance pour moi quand il s'agit de soigner l'angoisse, l'anxiété et bien d'autres maux encore?L'importance de cette phrase est liée à ce que j'ai appris au long de mes presque 18 …

Traiter l'angoisse - Vaincre une crise d'angoisse ou de panique

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Frédéric Arminot