Témoignages
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Charlotte
« Suite à notre dernier rdv téléphonique début septembre, ce que vous m’avez dit m’a « ouvert les yeux ».
Vous m’avez fait comprendre que je suis responsable de mes engagements et de ce que j’accepte de faire ou pas et de ses conséquences positives ou non.
Ça a été une révélation pour moi…
Concernant mon travail, j’ai diminué mon nombre de prises en charge, je m’accorde des pauses plus régulières et un peu plus de temps pour déjeuner et préparer mes rééducations.
Je ne suis plus dans la plainte comme je pouvais l’être avant…
Et bizarrement, je retrouve un sommeil « normal »…
Je voulais vous remercier infiniment…
Ma priorité aujourd’hui est ma famille sans m’oublier…
Je continue à me faire plaisir en cuisine et pâtisserie lors de mes temps libres… Cet équilibre me convient. »
Emma
« Cela fait bien longtemps que je vous ai écrit et je me permets de répondre sur des échanges précédents afin que vous vous rappeliez « qui » je suis, même si nous ne nous connaissons pas pour ainsi dire.
Malgré ça tous les ans depuis 5 ans et demi j’ai au moins une pensée pleine de gratitude pour vous aux alentours de ma date « d’anniversaire » de découverte du programme Artus, programme qui a été salvateur pour moi puisque je n’ai plus fait une seule crise d’angoisse depuis.
En y repensant, moi qui croyais que tout était perdu, je n’en reviens toujours pas.
Dans cette spirale infernale où j’étais je n’avais pu faire aucun projet de vie concret à part un mariage, tout le reste était bloqué (enfant, acquisition, même simplement des vacances un peu trop « loin » de ma bulle et bien d’autres choses plus insignifiantes encore).
Mais j’ai revu le jour à la suite de ce programme et malgré un divorce brutal dans des circonstances difficiles traversé 9 mois après (où d’ailleurs j’ai eu peur que tout ressurgisse) j’ai pu relever la tête, tout plaquer, acheter seule une maison que j’ai rénovée (et que je rénove toujours petit à petit), trouver un travail plus intéressant où j’ai depuis évolué, rencontrer à nouveau quelqu’un avec qui je suis heureuse et qui m’a donné une petite fille de 1 an maintenant et qui fait notre bonheur (et à qui je peux offrir une vie stable dans un environnement sain).
Tout ce résumé de ma vie personnelle sert je l’espère à vous faire comprendre avec 5ans et demi de recul combien votre programme a eu un impact positif inestimable.
Grâce à lui, à vous, j’ai pu surmonter des obstacles, grandir, avoir la force de reconstruire une nouvelle vie qui au final s’avère bien mieux que la précédente et je vous serai éternellement reconnaissante pour tout ça (et je pense qu’il est important de l’exprimer d’autant plus dans notre culture où la reconnaissance manque souvent).
Bien sûr, cela n’empêche pas que la vie ait son lot de hauts et de bas et que tout ne soit pas toujours rose, mais il n’est plus question « d’état pathologique » et c’est tellement plus facile !
Je n’ai toujours pas les mots suffisants pour exprimer ma gratitude même après tout ce temps, alors je n’ai plus qu’à simplement vous redire merci pour tout.
J’espère qu’à titre personnel vous vivez la même sérénité que celle que vous procurez aux autres.
Prenez soin de vous et de vos proches. »
Fabio
« J’ai décidé d’entreprendre cette thérapie pour soigner une phobie de l’avion dont je souffrais.
La thérapie est complète et permet de travailler un problème à fond. Si les instructions sont correctement suivies et les exercices effectués quotidiennement, elle s’avère terriblement efficace : elle m’a permis de prendre un vol long-courrier alors que je ne m’approchais plus d’un aéroport depuis des années !
Monsieur Arminot est très présent et répond rapidement aux questions. La prise en charge est parfaite.
Je suis entièrement satisfait de cet investissement et je dois dire que je me sers encore de certaines techniques apprises pendant la thérapie pour les appliquer à mes autres problèmes. »
Lætitia
« Il est bien difficile de trouver ‟l’accompagnateur‟ thérapeutique qui nous correspond.
J´ai eu cette chance en découvrant par hasard le programme thérapeutique de Monsieur Arminot.
Les exercices quotidiens proposés augmentés de mes consultations régulières (via le coaching live) avec Monsieur Arminot m´ont permis de travailler sur mes angoisses avec une nouvelle approche.
Monsieur Arminot m´a toujours écoutée avec une grande bienveillance en m’accordant un temps de consultation de qualité.
Il m’a apportée l’accompagnement que je recherchais depuis bien longtemps et que je n’avais jusque là pas encore trouvé.
Je suis extrêmement reconnaissante envers Monsieur Arminot et son travail.
Merci Monsieur Arminot! »
Joachim
« Pour ma part, j’avais un terrain anxieux très présent qui m’empêchait de dormir, de vivre ma vie pleinement. Cela me créé des crises d’angoisses, des douleurs psychosomatiques (acouphènes, douleurs aux pieds et mains…).
La prise de médicaments a été, à ce moment, mon seul remède pour retrouver une vie normale. En revanche, je me sentais capable de vivre sans et il me semblait primordial de retirer cette dépendance malgré son aide remarquable.
Par le pur des hasards je suis tombé sur votre programme et j’ai de suite accroché sur la méthode d’approche et les exercices présentés. J’ai alors commencé votre thérapie qui m’a fait un bien fou dès les premiers ateliers. Je me suis alors senti mieux et j’ai décidé d’arrêter mon traitement avec l’avis de mon médecin traitant bien sûr.
Seulement voilà, comme beaucoup de personne je pense, j’ai voulu mettre fin au programme prématurément ce qui fût pour moi une erreur fatale. L’anxiété est revenu de plus belle et me voilà de retour à quelques mois en arrière avec pour seul aidant, mon médicament. J’ai alors laissé un peu de temps et me suis promis cette fois d’aller jusqu’au bout.
La thérapie terminée je me suis senti de nouveau bien mieux dans ma peau et aujourd’hui ça fait 3 mois que je vis sans traitement et je VOUS REMERCIE d’avoir mis à disposition cet outil magnifique!
MERCI MILLE FOIS encore pour ce programme fabuleux, qui pour ma part, m’a permis de mieux me connaître et de mieux maîtriser ces fameux scénarios nuisibles. »
Françoise
« Quand j’ai commencé le programme ARtUS, j’avais déjà lu moultes livres et articles sur internet concernant l’anxiété qui me rongeait depuis plusieurs années. Non seulement, mon état anxieux me stressait mais ne pas identifier la cause de cette anxiété me stressait encore plus. Un poison sournois qui me bouffait la vie.
Après 4 mois de travail rigoureux et sans hâte, à mon rythme, la méthode de Frédéric a presque été “miraculeuse” pour moi. Je dis miraculeuse car je n’y croyais pas vraiment, me disant que je tentais une énième fois quelque chose pour apaiser mes angoisses.
Et il s’avère que ma vision des choses et sur moi a totalement changé. C’est presque enfantin … Je me sens différente, enfin je me sens MOI.
Le fait de travailler tous ses ressentis, ses émotions, ses sentiments, de déterminer enfin son émotion et thème principaux dominants est ESSENTIEL pour avancer ! J’ai compris que toute cette anxiété était lié à mon image et ma confiance en moi et à des peurs anciennes que j’ai acceptées au lieu de les nier.
J’étais dans le contrôle permanent de ma vie et quand on pense maitriser tout, on perd le contrôle du contrôle… et on est épuisé… J’ai compris d’où venait mes angoisses et ne cherche plus à lutter. Le fait de savoir d’où elles viennent m’ont permis de voir la vie différemment, de rester moi même, de ne pas toujours vouloir faire plaisir aux autres, de s’écouter et prendre du recul devant certains évènements de la vie.
Merci encore à Frédéric pour ce travail colossal qui permet de reprendre sa vie en main ! »
Angélique
« Me voilà arrivée au bout de ce programme. J’étais dubitative au départ, c’est ma spécialité de douter quand je ne connais pas, mais l’envie de tenter a été + forte et quelle merveilleuse décision !« Me voilà arrivée au bout de ce programme. J’étais dubitative au départ, c’est ma spécialité de douter quand je ne connais pas, mais l’envie de tenter a été + forte et quelle merveilleuse décision !
Tout au long de ce programme Artus,il faut apprendre à lâcher prise, sortir du contrôle, du pourquoi, du comment ? (ça aussi c’était ma spécialité) et j’ai réussi !
Vous savez mettre en confiance et permettre de vivre sereinement ce programme de par votre accompagnement personnalisé, bienveillant et rassurant.
J’ai appris beaucoup sur moi, sur mes fonctionnements, j’ai trouvé les causes de mes angoisses envahissantes qui me paralysaient depuis 5 ans et j’ai pu agir en conséquence dessus, tout en prenant des décisions adulte qui m’ont permis de m’en libérer. A ce jour je n’ai plus d’angoisses et j’ai retrouvé la sérénité, c’est tellement plaisant et reposant, je revis !
Il faut respecter les exercices, s’impliquer mais sincèrement ça en vaut grandement la peine…
Merci pour tout Mr Arminot, je vous témoigne à nouveau toute ma gratitude, ne changez rien et je recommande à toute personne en difficultés de suivre votre programme. »
Guy
« Voilà, c’est fait. Je me sens guéri. Je vais énormément mieux. Que dire à ce propos ? Je suis heureux de me sentir libre.
Libre de dire ce que j’ai envie. C’est un bonheur indescriptible. Tant d’années à être dans le noir. Ne plus rien comprendre aux discussions. Ne plus être normal entre guillemets. Et, tout a coup, vous avez le flash de la résurrection si je puis dire.
Comment vous remercier monsieur Arminot? Vous avez fait un miracle avec moi. Je me croyais perdu. J’ai fait ce programme sans trop y croire, et au fur et à mesure tout disparaissait. J’y ai cru jusqu’à ce jour où tout c’est ouvert devant moi.
Au revoir ruminations, culpabilité, angoisse, terreur. La liberté est là. Continuez à rendre tous ces gens à être heureux et à se découvrir.
Merci, merci.
Je vous embrasse et vous remercie encore.“
Marie-Claude
« Je suis inscrite depuis 3 mois et je suis ravie d’avoir fait ce choix.
Je termine le module 4 et j’ai hâte de découvrir ce que vous nous avez préparé pour le suivant. Grâce à votre programme, j’apprends à moins me “mettre la pression”, à accepter d’être une personne imparfaite dans sa perfection…, tout en continuant à suivre les exercices proposés avec régularité.
Un grand Merci à vous et à toutes les personnes qui s’expriment car les questions posées ainsi que les réponses font souvent écho.
Je vous encourage vivement à continuer votre travail auprès des gens touchés par ces problèmes d’anxiété, dépression, phobies, burnout, etc… car c’est réellement utile. Les gens en souffrance ont tous besoin de soutien. De mon côté, je parle de vous à des proches, car vous avez toute ma confiance.
Belle soirée. »
Nancy
« J’avais la phobie des avions. Aujourd’hui j’ai fait 1 heure de vol sans aucun symptôme. Je continue le programme. Un gros merci de partager vos connaissances et votre temps! »
Christine
« Bonjour Frédéric et à vous qui me lisez….
Un miracle s’est produit OUI je dis miracle car…
Après avoir lu le bonus du programme, je me suis réveillée dans la nuit et j’ai eu… comme un déclic!
Depuis quelques jours maintenant je ne ressens plus AUCUNE ANGOISSE…
Deux mois et qq jours après mon inscription (vous allez me dire peu importe le temps) … je renais de mes cendres!
Je suis clouée à la maison avec une méchante crève…. Je croise les doigts pour que mon état anxieux ne revienne pas au départ de celle ci tellement je me sens bien.
Libérée délivrée…
Je vous réitère mes remerciements Frédéric, votre méthode fonctionne bel et bien […].
Il y a eu des périodes de doute avec des phases d’angoisse accentuées après qq exercices mais… le résultat est là !«
Martin
« Me voici à la fin du programme. Mon souhait ici est de vous dire merci.
Avec votre programme:
- Je me suis détaché de mon problème, en comprenant qu’il n’est pas mon moi profond et qu’il se traite, au final comme une autre maladie
- J’ai appris à m’accepter et m’affirmer. Si certaines situations anxiogènes ne me plaisent pas, je le dis et c’est ainsi. Si une personne m’emm… je la laisse sur le rebord
- Je me suis pardonné à moi-même, comprenant que j’avais fait de mon mieux et arrêtant de dire “désolé” à tout va. Je n’ai à être désolé de rien du tout
- J’ai progressivement moins pensé à mon problème de manière finalement assez naturelle et j’ai comblé l’espace qu’il prenait par des choses plus agréables (la nature ayant horreur du vide)
- J’ai mieux compris […] ma peur du rejet
Je conseille le programme !“
Julie
« Depuis bien 2 mois, je m’assume telle que je suis. Je m’affirme et jusqu’à même prendre des décisions en accord avec moi sans avoir peur des conséquences car c’était une décision dont j’avais besoin. Parler de mes limites du moment, jusqu’à dire à ma sœur on ne passera pas nos vacances ensemble vue la situation.
Avant je revenais sur ma décision, m’excusais alors qu’au fond je n’étais pas entendue, écoutée, respectée et je subissais finalement et du coup on ne me prenait pas au sérieux, car j’étais la gentille qui acceptait tout et n’importe quoi.
A l’heure actuelle je n’ai plus peur du conflit. Je ne veux plus me taire car je sais que c’est, et a été mon pire ennemi celui de taire mes émotions, ressentis, je respecte les autres, et je me respecte aussi et me fais respecter.
Je n’ai plus peur de pleurer, d’être en colère. Je ne me traite plus de “anormale ».
Gérard
« Je suis plus calme je pense beaucoup mieux, je suis réfléchi j’ai moins d’angoisse plus serein, je suis très bien en moi merci encore pour cette formation qui m’apporte que du bonheur, presque tout mes soucis et mes problèmes ont disparus c’est superbe. »
