Une solution pragmatique

Une solution simple, efficace et pérenne

L’approche systémique de Palo Alto contient des outils trés simples à s’approprier. En quelques minutes, ils vous permettent de comprendre le mécanisme de votre problème. Partant, de savoir quelle stratégie mettre en place pour le résoudre…

…Pour l’éliminer de façon définitive.

Dans un premier temps, le coaching comportemental issu de l’approche systémique de Palo Alto consiste donc à éliminer tous les symptômes de votre problème

Dans un second temps, après avoir travaillé le “comment“, vous intervenez sur le “pourquoi“.

Un programme de coaching personnalisé

Une démarche fondée sur une approche stratégique et brève en 4 étapes

DIAGNOSTIQUER

Vous identifiez facilement quel est votre VRAI problème grâce à un outil de diagnostic trés simple à utiliser.

Ensuite, vous agissez grâce aux préconisations qui vous sont faites!

Cette approche comportementale résout 16 cas sur 17.

AGIR

Vous avez identifié et compris le mécanisme de votre problème. Vous le neutralisez le grâce à des outils faciles à utiliser.

C’est surprenant d’efficacité.

Les membres du programme disent que c’est, je cite: “révolutionnaire“.

CHANGER

Vous évaluez régulièrement vos axes de progrès.

Vous comprenez qui vous êtes, ce qui vous freine et/ou ce qui vous booste.

Dès lors, vous changez facilement et rapidement ce qui a besoin de l’être.

CONSOLIDER

Vous pilotez votre changement: estime de soi, confiance en soi, affirmation de soi.

Faites votre révolution et devenez – enfin – la meilleure part de vous même.

De quelque type d’angoisse ou de crise d’angoisse qu’il s’agisse, c’est terminé en moins de 2 mois!

Ruminations, vertiges, déréalisation ou dépersonnalisation. Retrouvez votre sérénité.

Vaincre une dépression et redevenir “comme avant”. Retrouver désir et plaisir. Tout simplement.

Éliminer n’importe quelle phobie, y compris la phobie d’impulsion, ou un toc. C’est bien plus rapide que vous ne le pensez.


Baisse programmée de vos symptômes

Eu égard à la façon dont est structurée l’approche comportementale, vous n’avez pas besoin de chercher « pourquoi » vous souffrez d’angoisse, d’anxiété, de dépression, ou de phobie.

Un tel pragmatisme vous permet d’éliminer vos symptômes suivant le process ci-après:

  • Semaine 1 → 40%
  • Semaine 3 → 60%
  • Semaine 5 → 80%
  • Semaine 7 → 100%

Rien de magique. Juste de la logique et du pragmatisme associés à une stratégie comportementale personnalisée. Et aussi, c’est vrai, 30 ans d’expérience.

Une solution pour faire diminuer vos symptômes trés rapidement

Le coaching comportemental, c’est:

95%
de réussite

67 fois
plus rapide*

97%
d’économie réalisée*

Une approche aux résultats scientifiquement prouvés

Institut National Scientifique d'Études et de Recherches Médicales

Institut National de la Santé et de la Recherche Médicale

Étude INSERM

* en comparaison des approches classiques

Témoignages

caret-down caret-up caret-left caret-right
Hortense

“Durant le dernier mois de mon cursus universitaire, je suis tombée enceinte. J’étais folle de joie. J’avais une réussite brillante, m’astreignant a de nombreuses heures…”
Lire +

Maïwen

“A mes 12 ans environ j’ai commencé avoir des petites manifestations d’angoisse, puis elle n’ont cessées de grandir, prendre de l’ampleur et me gâcher la vie jusqu’à mes 29 ans…”
Lire +

Guy

“Voilà, c’est fait. Je me sens guéri. Je vais énormément mieux. Que dire à ce propos ? Je suis heureux de me sentir libre. Libre de dire ce que j’ai envie. C’est un bonheur indescriptible…”
Lire +


La presse en parle

La presse en parle

La presse parle du programme thérapeutique en ligne

Qui suis-je?

Thérapie comportementale (Frédéric Arminot)
FRÉDÉRIC ARMINOT

Ancien grand anxieux, et victime d’angoisses aux multiples conséquences des années durant, j’exerce depuis plus de 20 ans en qualité de coach comportemental.

Je vous offre des solutions simples, rapides, et efficaces, à vos problèmes d’angoisse, d’anxiété, de phobie, de toc, et de dépression.

J’ai suivi une cure psychanalytique pendant une dizaine d’années, et je consulte un superviseur qui m’accompagne dans ma pratique.

Je me suis formé à l’approche comportementale systémique de Palo Alto pendant plus de 5 ans.

Depuis plus de 20 ans, je suis régulièrement des cursus de formation et de perfectionnement.


Le BLOG

top