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PHOBIE

Archives des articles liés aux phobies (troubles phobiques) et aux toc (trouble obsessionnel compulsif).
Des solutions rapides et définitives grâce à la thérapie comportementale.

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Peur en avion. Comment ne plus avoir peur de l'avoin?
ANGOISSE
PHOBIE
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Comment vaincre la phobie de l’avion facilement?

J'ai toujours eu une petite pointe d'angoisse en prenant l'avion. Une forme d'excitation mêlée à de l'appréhension. Cette peur sourde ne m'évoque pas pour autant une peur en avion. Ou
by Frédéric Arminot
Comment se débarrasser d'une phobie?
PHOBIE
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Comment vaincre n’importe quelle phobie et en finir avec l’obsession?

La phobie est une peur irrationnelle et paralysante. Bien que ses symptômes psychologiques et physiques sont nombreux et handicapants, il est facile de soigner la phobie. Certaines phobies peuvent gâcher
by Frédéric Arminot
Être émétophobe: Comment vaincre la peur de vomir?
PHOBIE
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Comment faire pour ne plus être émétophobe?

La peur de vomir, ou émétophobie qui signifie plus précisément avoir peur de se trouver en présence de quelqu’un qui vomit. Dans les deux cas, il s'agit d'une peur assez
by Frédéric Arminot
Peur du dentiste: Comment faire soigner ses dents?
PHOBIE
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Comment en finir avec la peur d’aller chez dentiste?

Avoir la phobie du dentiste ne vous condamne pas nécessairement à ne plus jamais faire soigner vos dents. On peut recevoir des soins dentaires, même quand on souffre de dentophobie. Mieux
by Frédéric Arminot
Phobie du sang - Hématophobie - Comment faire?
PHOBIE
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Comment ne plus avoir peur du sang?

En rédigeant cet article, je me remémore une jeune femme qui me consulte au cabinet à propos d'une phobie du sang. Elle doit prochainement se marier et, partant, est dans
by Frédéric Arminot
Comment traiter la phobie des trous?
PHOBIE
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Comment traiter la phobie des trous?

Phobie méconnue et pourtant plus courante qu’on ne le croit, la trypophobie est handicapante, mais se soigne facilement grâce à la thérapie comportementale issue de l'approche sytémique de Palo Alto. La
by Frédéric Arminot
La bananaphobie est la phobie des bananes
PHOBIE
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Causes et solution à la bananaphobie

Bien qu’elle soit très rare et qu’elle puisse prêter à rire, la peur des bananes est bien réelle. Simplement baptisée bananophobie, elle produit des réactions chez ceux qui en souffrent allant
by Frédéric Arminot
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