Agoraphobie: Comment ne plus avoir peur des lieux publics?

Agoraphobie: Comment ne plus avoir peur des lieux publics?

Il est 15H. Je sais que je vais avoir à m’occuper d’une personne qui souffre d’agoraphobie, la peur des lieux publics. Je me sens en pleine forme alors que, habituellement, j’ai un « passage » plutôt difficile en début d’après-midi. Une consultation thérapeutique vient de prendre fin. Je raccompagne un patient. Je suis d’autant mieux que cette […]

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Claustrophobie: Comment se débarrasser de la peur des espaces clos?

Claustrophobie: Comment se débarrasser de la peur des espaces clos?

Le mot claustrophobie désigne la peur des espaces clos et de l’enfermement. Le manque d’espace provoque naturellement un malaise chez l’immense majorité des personnes. En matière de claustrophobie et d’espaces clos, ou d’espaces confinés, je pense aux magasins, aux salles de cinéma, aux théâtres, etc., sans vision extérieure (sans fenêtres ou ouvertures sur l’extérieur). Idem […]

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