TRAITEZ ANGOISSE, ANXIÉTÉ, PHOBIE ET TOC DE FAÇON PERSONNALISÉE ET REPRENEZ LE CONTRÔLE DE VOTRE VIE EN MOINS DE 2 MOIS!

  • Êtes-vous fatigué(e) de consulter des psy, comme de dépenser de l'énergie et de l'argent pour rien?
  • En avez-vous marre de prendre des médicaments, et de subir leurs effets secondaires?
  • Aimeriez-vous accéder à des techniques comportementales simples et puissantes pour ne plus souffrir?
  • Aimeriez-vous reprendre le contrôle de votre vie?
  • Oui? Alors, NE RATEZ SURTOUT PAS CETTE VIDÉO >>
Découvrez Le Programme ARtUS pour traiter l'angoisse, contrôler une crise d'angoisse, soigner l'anxiété, vaincre une phobie - Frédéric Arminot Comportementaliste

Troubles anxieux – Comment soigner les troubles anxieux

Troubles anxieux – Comment soigner les troubles anxieux

La notion danxiété est à différencier de l’angoisse. En effet, l’angoisse a un côté ponctuel et non durable, sans que cela remette en cause la violence d’une crise d’angoisse.

L’anxiété repose sur un sujet qui vous pré occupe, un sujet qui retient douloureusement toute votre attention. Vous pouvez être angoissé par des problèmes d’argent, par votre vie familiale, par votre vie sentimentale, par un ou plusieurs sujets qui affectent votre équilibre, votre développement personnel (cf. tcc).Les troubles anxieux

Ainsi, vous pouvez être amené à vous poser beaucoup de questions quand à la façon de trouver des solutions au problème qui vous inquiète. Ce faisant, cela peut vous amener à des ruminations comme à des pensées obsessionnelles. Autant d’éléments qualifiés de symptômes de stress qui alimente la phobie: je pense à ce propos, à titre d’exemple, à la phobie sociale ou à l’anxiété sociale.

Quand votre anxiété concerne tous les domaines de votre vie, nous pouvons parler d’anxiété généralisée. La présente vidéo vous apporte des explications quant aux symptômes anxiété et vous informe du traitement du trouble anxieux.

Troubles anxieux – Quels moyens existent-ils

Je m’en voudrais d’être cruel mais force m’est de constater que, le plus souvent, les personnes qui me consultent pour traiter des troubles anxieux le font alors qu’elles ont déjà essayé beaucoup de choses.

Que ce soit d’être allée consulter leur médecin traitant, un psychiatre ou après avoir essayer différentes méthodes dites humanistes, la plupart de ces personnes viennent me consulter car elles n’ont pas trouvé de solutions qui les satisfassent sur le long terme pour traiter leurs troubles anxieux.

En effet, les troubles anxieux sont la conséquence d’un stress ou d’angoisses mal traitées lesquels ont une fâcheuse tendance à imprimer des séquelles dans l’organisme de leur victime comme dans sa psyché, dans sa tête.

Les troubles anxieux doivent faire l’objet d’une prise en charge complète qui pourrait se résumer de la façon suivante:

  • Comprendre le contexte de la personne souffrant de troubles anxieux
  • Identifier ce que la personne a dèjà fait pour traiter ses troubles anxieux par souci d’éviter de refaire la même chose
  • Réfléchir avec la personne intéressée à ce que sont ses objectifs en matière de diminution progressive de ses troubles anxieux
  • Concevoir une stratégie progressive de soins qui respecte la personne qui souffre de troubles anxieux
  • Évaluer le bien fondé de la stratégie choisie pour soigner les troubles anxieux
  • Consolider la solution aux troubles anxieux

Le tout grâce à l’approche systémique de Palo Alto laquelle approche comportementale est celle qui donne les meilleurs résultats en matière de traitement des troubles anxieux en moins de… 6 mois !


Frédéric Arminot

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