Crise de panique: Comment contrôler 1 attaque de panique (trouble panique)?

Crise de panique: Comment contrôler 1 attaque de panique (trouble panique)?

Ce qu’il est important de comprendre quand vous êtes confronté à une crise de panique – que l’on appelle aussi trouble panique, peur panique, ou attaque de panique -, c’est que vous êtes confronté de façon particulièrement violente à une angoisse ou à une crise d’angoisse. Vous allez totalement perdre la maitrise de vous même. […]

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