Angoisse de consulter un psy: Comment ne plus avoir peur d’aller le voir?

Angoisse de consulter un psy: Comment ne plus avoir peur d’aller le voir?

« La France est le plus petit consommateur de consultations psy ». C’est par ces mots que débute une conférence à laquelle j’assiste. Je me doute bien qu’en France, il y a un truc avec les psy de toutes natures. Et de toute approche thérapeutique. Mais, à ce moment là, je ne me doute pas que c’est […]

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Comment vaincre facilement la névrose d’angoisse?

Comment vaincre facilement la névrose d’angoisse?

La névrose d’angoisse est un concept identifié et décrit par Sigmund Freud en 1895. Ne soyez pas inquiet(e), la névrose d’angoisse n’est pas une maladie mentale au sens où vous n’êtes pas fou ou folle. Sigmund Freud est à l’origine de la définition de la névrose d’angoisse en 1895. Aujourd’hui, on associe la névrose d’angoisse […]

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Angoisses et dépression: Comment ne plus être angoissé(e) ou dépressif(ve)?

Angoisses et dépression: Comment ne plus être angoissé(e) ou dépressif(ve)? Angoisses et dépression: Comment ne plus être angoissé(e) ou dépressif(ve)?

Je connais bien le binôme angoisse et dépression. J’en ai souffert des années durant. Inutile de vous faire attendre, la réponse à cette question est « OUI ». Oui, l’angoisse est un facteur de dépression. Dans cet article, j’essaye de préciser ce qu’est une dépression. Et le lien qui existe entre angoisse et dépression. Angoisses et […]

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