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Affirmation de soi: Comment avoir une image positive de soi grâce à un comportement de bon droit

Nathalie est une femme dynamique et courageuse. Chef d’entreprise, on pense qu’elle ne rencontre aucun problème d’affirmation de soi. C’est oublier que même les entrepreneurs ont des états d’âme. Comme tout le monde, les chefs d’entreprise ont des émotions qu’il leur est parfois difficile de contrôler. Nathalie fait partie de ces gens qui, même s’ils […]

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Manager angoissé: Comment être un manager qui gère son stress ?

Vous avez un Manager angoissé? Ou vous travaillez avec un Manager angoissé? Dans les 2 cas, il est important d’agir. En tant que Manager, il vous faut apprendre à gérer vos émotions. Comme que subordonné, il faut savoir manager son chef. En effet, il est de ces managers particulièrement pénible tellement ils sont angoissés ou […]

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Estime de soi: 1 stratégie simple pour améliorer l’image de soi

L’estime de soi est le jugement que vous portez sur votre physique. Vos atouts. Expériences. Capacités. Défauts. Amours, etc. En bref, le regard que vous portez sur vous. Et ce dans tous les domaines de votre vie. Domaines à propos desquels vous estimez échouer ou réussir. Or, avoir une bonne estime de soi est essentiel. C’est l’énergie […]

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Glossophobie: N’ayez plus peur de parler en public en 4 semaines seulement

Je ne sais pas encore que la jeune femme qui arrive vient me consulter pour traiter un problème de glossophobie. Quand Anne passe la porte de mon cabinet, je ressens immédiatement une femme pleine d’autorité. Elle en impose par sa présence physique malgré une voix douce . Laquelle sait se montrer ferme et assurée. En […]